این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
پایش، جلد ۱۱، شماره ۵، صفحات ۶۴۳-۶۴۹
عنوان فارسی بررسی میزان فعالیت جسمانی و عوامل مرتبط بر انجام آن در مادران شیرده
چکیده فارسی مقاله به منظور بررسی میزان فعالیت جسمانی و عوامل مؤثر بر انجام آن در مادران شیرده، مطالعه ای مقطعی در مراکز بهداشتی درمانی شهر تهران، اجرا گردید. 200 مادر شیرده مراجعه کننده به 5 مرکز بطور تصادفی انتخاب شدند و از طریق پرسشنامه محقق ساخته پس از بررسی روایی و پایایی، آگاهی و نگرش و عوامل مؤثر بر انجام ورزش در آنان بررسی گردید. برای تعیین میزان فعالیت جسمانی از پرسشنامه جامع فعالیت فیزیکی سازمان بهداشت جهانی استفاده شد. این ابزار، میزان فعالیت جسمانی را در سه حیطه کار، ورزش و اوقات فراغت و از جائی به جائی رفتن، ارزیابی می کند. یافته های این پژوهش نشان داد، 74/5 درصد از مادران آگاهی خوب و 80/5 درصد نگرش مثبت نسبت به انجام ورزش داشتند و 14درصد از آنان نوعی فعالیت ورزشی انجام می دادند. میانگین فعالیت جسمانی مادران شیرده مورد مطالعه در حیطه کار 38 دقیقه، از جائی به جائی رفتن با استفاده از دوچرخه یا قدم زدن 15 دقیقه و انجام فعالیت ورزشی فقط 5 دقیقه در روز بود. از مهمترین علل ورزش نکردن به ترتیب، نداشتن وقت کافی، داشتن فرزند خردسال، عدم اهمیت به ورزش و کمبود فضای ورزشی برای زنان بیان شده است. هر چند که اکثریت مادران شیرده مورد بررسی دارای آگاهی خوب و نگرش مثبت نسبت به فوائد انجام ورزش در دوران شیردهی بودند ولی میزان انجام ورزش در آنان بسیار کم بود. با توجه به فوائد جسمی و روانی شناخته شده ورزش در ارتقای سطح سلامت مادران شیرده توصیه می گردد، برنامه های ورزشی کوتاه مدت در مراکز بهداشتی درمانی در مراقبت های پس از زایمان برای مادران شیرده طراحی و اجرا گردد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله شیردهی، ورزش، پرسشنامه جامع فعالیت جسمانی
عنوان انگلیسی Assessment of physical activity and related factores in breast feeding mothers
چکیده انگلیسی مقاله Objective(s): To study the knowledge, attitude and practice in breast feeding mothers in the field of physical activities and related factors on exercises.Methods: Tow hundred breast feeding mothers referring health and treatment centers of Tehran have been random selected from five centers through the questionnaire and their knowledge, attitude and related factors on exercise were studied. Regarding practice, Global physical activity questionnaire from World Health organization was used evaluating the three fields of work, exercise, leisure time, going from one place to another, level of physical activity. Data were analyzed using SPSS Statistical software after being collected.Results: According to the data from this research, 74.5% of mothers were highly aware while 80.5% had positive attitude toward exercising during lactation. In term of physical exercise only 14% were performing some type of sport activity. Regarding physical activity, 58% of the subjects had average physical activity among the total activities in all three fields. As well the study showed that the average physical activity among lactating mothers in the field of work was 38 min per day, going from one place to another using bicycle or walking for 15 min per day and 5 min per day of exercise in the field of sport activities.Among the most important factors of having no sport activity the reasons were having no enough time, having small children, giving no importance to sport activities and lack of exercise space for women respectively.Conclusion: However most of breast feeding mothers in this study had high knowledge and positive attitude toward the benefits of exercises during lactation, their activity level was so limited. So it is recommended that health employees, especially those in health and treatment centers should encourage mothers to perform and follow both health behaviors, namely exercise and breast feeding and arrange short term exercise plans for lactating mothers in post labor and lactation care services. Further researches on the effects of health training models on exercises in lactating mothers seem to be necessary.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله سیما قاسمی | Sima Ghasemi


غلامرضا آذری | Gholamreza Azari


محمدرضا راه‌چمنی | Mohammadreza Rahchamani


نشانی اینترنتی http://acadserv.com/demojrn/browse.php?a_code=A-10-10-402&slc_lang=fa&sid=1
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده عمومی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات