این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
طب سنتی اسلام و ایران، جلد ۷، شماره ۱، صفحات ۳۱-۳۶
عنوان فارسی تدابیر حفظ سلامت سالمندان در طب سنتی ایران
چکیده فارسی مقاله سابقه و هدف: سالمندی یکی از مهمترین و شاید طولانی ترین دوره زندگی هر فرد می‌باشد. شناسایی عوامل مؤثر در حفظ و ارتقاء سلامت سالمندان می‌تواند از بروز و ابتلای آن ها به بیماری های مزمن پیشگیری نماید. در این مقاله بر آن شدیم که تدابیر حفظ سلامتی در سنین میانسالی و سالمندی در طب سنتی ایران را با هدف ارتقای سلامت سالمندان به رشته تحریر در آوریم. مواد و روش ها: این پژوهش، یک مطالعه کتابخانه ای می باشد که در آن نوزده کتاب مرجع طب سنتی اسلامی ایرانی و نرم افزار نور با کلمات کلیدی "پیران"، "شیخوخیت"، "مشایخ"،"سالمندان"، "کهولت"، "میانسالان" مورد بررسی قرار گرفتند. در این مقاله به بررسی نظرات حکمای ایرانی و اسلامی در خصوص نگهداشت سلامتی در سنین میانسالی و سالمندی پرداخته ایم. یافته ها: تقسیم بندی های مختلفی برای بیان محدوده های سنی در طب سنتی بیان شده است اما در اکثریت موارد سن 45 سالگی تا 60 سالگی را به عنوان میانسالی و پس از 60 سالگی را سن سالمندی نامیده اند. مزاج میانسالان سرد و خشک است اما مزاج سالمندان، متفاوت است. بهترین غذا برای این سنین غذاها و نوشیدنی های گرم و تر می‌باشد و این افراد می‌بایست از حجامت و فصد اجتناب کنند. انزوا و توقف در گوشه ای که هوایش محبوس باشد، مانند تماشاخانه و غیره نیز برای اینان مناسب نیست. همچنین شب گرسنه خوابیدن و چیزی تناول نکردن و زیادی جماع، برای صاحبان این سنین ممنوع است. عادت آن ها در ورزش کردن و نیز اختلاف حالات جسمی و بیماری هایی که بر مبنای عادت به سراغ آنها می‌آید را باید همیشه مد نظر گرفت. نتیجه گیری: به دلیل ایجاد تغییرات مزاجی در دوران سالمندی، سالمندان نیازمند توجه ویژه و رعایت تدابیر خاص جهت حفظ سلامتی، پیشگیری از وقوع بیماری و افزایش طول عمر می‌باشد. توصیه های طب سنتی که مبتنی بر مزاج سنی این افراد می‌باشد می‌تواند در رسیدن به این هدف کار گشا باشد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله
عنوان انگلیسی Measures for Maintaining Adults’ Health in Traditional Persian Medicine
چکیده انگلیسی مقاله Background and Purpose: The elderly period is one of the most important and probably the longest period of life in human. Identifying the effective factors in maintaining and promoting health in the elderly can prevent their affliction with chronic diseases. The present study aimed to present the measures for maintaining middle-aged and old individuals’ health in Iranian traditional medicine for increasing quality of life in this humans. Methods and Materials: This is a review article using nineteen Iranian traditional medicine textbooks and Noor software by keywords of “Pyran”, “Sheykhoukiat” “Mashayekh”, “Salmandan” , “Kohoulat”, and “Miyansalan” to which aims at investigating the viewpoints of Iranian and Islamic scholars concerning the maintenance of the elderly individuals’ health. Results: The age ranges have been expressed variously in the traditional medicine. However, in most cases, 45-60 and above 60 years of age are considered as middle age and old age, respectively. Middle-aged individuals’ temperament is cold and dry, while that of the elderly is different. These individuals should mostly make use of hot and wet foods and drinks and avoid cupping and bloodletting. Also, they are recommended not to isolate themselves in places such as theatres, sleep hungry at night, and have many sexual relationships. These individuals’ exercising habits, physical conditions, and disorders should always be taken into account. Conclusion: Due to the occurrence of mood changes in old ages, specific measures should be taken to maintain the old individuals’ health, prevent their diseases, and increase their longevity. Traditional medicine recommendations, which based on the temperament of humans age, can be very efficient in reaching this goal.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Traditional Persian Medicine, elderly, Hygiene
نویسندگان مقاله محمد مهدی پرویزی | mohammad mehdi


مرتضی امامی العریضی |


نشانی اینترنتی http://www.jiitm.ir/browse.php?a_code=A-10-1-305&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده تخصصی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات