این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
Evidence Based Care، جلد ۳، شماره ۴، صفحات ۳۹-۴۶
عنوان فارسی تأثیر ورزش در آب بر شدت درد و ناتوانی مبتلایان به کمردرد مزمن
چکیده فارسی مقاله مقدمه:‌کمردرد یکی از مشکلات شایع اجتماعی و اقتصادی در دنیای امروز است. ورزش در آب یکی از روش‌های درمانی طب مکمل می‌باشد که در درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود. هدف: تعیین تأثیر ورزش در آب بر شدت درد و ناتوانی مبتلایان به کمردرد مزمن. روش: این پژوهش تجربی بر روی 48 بیمار زن مبتلا به کمردرد مزمن انجام گردید. روش نمونه‌گیری و تقسیم نمونه در گروه آزمون و کنترل با روش تصادفی ساده بود. ابزار گردآوری داده‌ها چک‌لیست مشخصات دموگرافیک، ابزار کنترل شدت درد و پرسشنامه شدت ناتوانی بود. بیماران در گروه آزمون، هفته‌ای 3 جلسه 60 دقیقه‌ای به مدت 3 ماه در استخر همراه مربی ورزش در آب به انجام حرکات ورزشی مخصوص کمردرد پرداختند. گروه کنترل فقط 3 ماه انتظار داشتند. یافته‌ها: میانگین سن بیماران 88/6±43 سال بود. میانگین نمره شدت درد قبل از ورزش در آب در گروه آزمون 25/1±6 و در گروه کنترل 89/0±87/5 بود. در حالی که پس از ورزش در آب در گروه آزمون 60/1±7/3 و در گروه کنترل پس از سه ماه انتظار 22/1±1/5 بود (001/0p<). بنابراین، در گروه کنترل پس از 3 ماه انتظار و انجام درمان‌های معمول تفاوت معنی‌دار آماری در نمره شدت درد حاصل شد (001/0p<). میانگین شدت ناتوانی نیز پس از ورزش در آب در گروه آزمون 44/14±91/24 و در کنترل 45/18±91/34 بود؛ که تفاوت معنی‌داری با یکدیگر داشتند (001/0p<). نتیجه‌گیری: ورزش در آب باعث کاهش شدت درد و ناتوانی می‌گردد. ورزش در آب می‌تواند به عنوان یک روش درمانی در کنار سایر درمان‌های معمول برای مبتلایان به کمردرد مزمن استفاده گردد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله کمردرد مزمن، ورزش در آب، درد، ناتوانی،
عنوان انگلیسی The Effectiveness of Aquatic Exercises on Pain and Disability of the Patients with Chronic Low Back Pain
چکیده انگلیسی مقاله Background: One of the common socioeconomic problems of today’s world is back pain and its chronic type can cause severe pain and disability in patients. Aquatic exercise is one of the complementary therapies which are used in diseases treatments. Aim: To determine the effectiveness of aquatic exercise on pain intensity and disability of the patients with chronic low back pain. Methods: This experimental study was performed on 48 women with chronic low back pain. Sampling method and division samples into the case and control groups were performed using simple random sampling method. Data collection tools included demographic characteristic check list, VAS pain intensity control scale and Oswestry disability index questionnaire (ODI). The patients in the case group were asked to perform some special back aquatic exercise in the pool, with temperature of 30-31°C, along with the coach, three times a week (every other day) and each session lasted for 60 minutes for three months. The control group waited only for three months. The questionnaires were filled by both groups before and after the intervention. Results: Mean age of the subjects was 43 years. Mean pain intensity scores between case and control group had a significant difference before and after the aquatic exercise (P < 0.001). In the control group, there was also a significant difference after 3 months of waiting (P < 0.013). Mean disability intensity before and after the aquatic exercise had a significant difference between the case and control groups (P < 0.04), but no significant difference was observed in the control group. Conclusion: Aquatic exercise was shown to be effective on the intensity of pain and disability in patients with chronic low back pain and, if considered as a treatment, can reduce the pain and disability of such patients.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله chronic low back pain, aquatic exercise, Pain, Disability
نویسندگان مقاله زهرا رفیعیان | zahra rafeeyan
instructor of nursing, department of nursing, school of nursing and midwifery, islamic azad university, branch of najaf abad, isfahan, iran
مربی گروه پرستاری، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد، اصفهان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی نجف آباد (Islamic azad university of najafabad)

فرهاد مصطفی موسی | farhad mostafa musa
assistant professor of orthopedic surgeon, sport medicine fellowship, isfahan, iran
استادیار و متخصص ارتوپدی و فلوشیپ پزشکی ورزشی، اصفهان، ایران

نشانی اینترنتی http://ebcj.mums.ac.ir/article_2055.html
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده مقاله پژوهشی اصیل کمی و کیفی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات