این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
ابن سینا، جلد ۱۶، شماره ۴، صفحات ۳۳-۳۸
عنوان فارسی تأثیر مصرف کوتاه مدت بتاآلانین بر غلظت لاکتات خون مردان جوان ورزشکار
چکیده فارسی مقاله مقدمه: مصرف مکمل‌های ورزشی صرف نظر از وجود مدارک مستدل علمی در اثر بخش بودن آنها بر عملکرد ورزشی در بین ورزشکاران جوان رواج یافته است. هدف پژوهش حاضر بررسی اثر هفت روز مصرف دوز‌های مختلف بتاآلانین بر سطوح لاکتات خون پس از فعالیت بیشینه بود. روش بررسی: به همین منظور تعداد 24 نفر مرد دانشجوی داوطلب انتخاب و به‌طور تصادفی در سه گروه 8 نفره، (گروه اول: دوز مصرفی روزانه 2/3 گرم؛ گروه دوم: دوز مصرفی روزانه 8/4 گرم؛ و گروه سوم: دوز مصرفی روزانه 4/6 گرم) تقسیم شدند. آزمودنی‌ها دو نوبت آزمون وینگیت را قبل (پیش آزمون) و دو روز بعد ( پس آزمون) از اتمام دوره هفت روزه مکمل‌گیری بتاآلانین انجام دادند. برای اندازه‌گیری لاکتات پلاسما 6 سی‌سی خون در دو نوبت قبل و شش دقیقه پس از هر نوبت آزمون وینگیت از ورید مدیان گرفته شد. تجزیه و تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون تی زوجی و آزمون تحلیل واریانس یک طرفه در سطح 05/0 =α انجام شد. یافته‌ها: نتایج نشان داد هفت روز مصرف مکمل بتاآلانین برمقدار لاکتات خون در هیچکدام از گروه‌ها تأثیر معناداری ندارد (05/0 p>). بحث و نتیجه‌گیری: بر اساس یافته‌های پژوهش به‌نظر می‌رسد مکمل گیری کوتاه مدت بتاآلانین اثر معنی‌داری بر میزان لاکتات خون پس از فعالیت‌های کوتاه مدت شدید ندارد. مطالعات علمی بیشتری با میزان کلی مکمل گیری بالا و همچنین تمرینات با مدت زمان و شدت متفاوت برای روشن شدن اثر این مکمل بر میزان لاکتات خون لازم است انجام گردد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله ورزش، مکمل غذایی، بتاآلانین، ورزشکار، لاکتات
عنوان انگلیسی The effects of short term β-alanine supplementation on blood lactate concentration of young male athletes
چکیده انگلیسی مقاله Background: Dietary Supplements consumption among young athlete widely prevails regardless of well documented scientific proof of their effectiveness in improving exercise performance. The purpose of this study was to determine the effects of seven days β-alanine (BA) different doses supplementation on blood lactate concentration after maximal exercise. Materials and methods: Twenty four male students selected from volunteers and randomly divided into three groups of BA supplementation (1: 3.2 gr/d 2: 4.8 gr/d and 3: 6.4 gr/d). Participants performed two Wingate test: before and after seven days supplementation (pre- and post-test). Blood samples (6cc) were taken before and after 6min of each Wingate test from median vein for blood lactate measurement. All three groups ingested BA supplement for seven days and stop it 48 hours before post-test. Significant change of blood lactate levels were assessed between and within three groups with one way analysis of variance (one way- ANOVA), and paired t-test (p≤0.05). Results: Results showed non-significant changes in blood lactate levels after seven days of different doses BA supplementation (p>0.05). Conclusion: Based on our finding, it seems that short term BA supplementation did not affect blood lactate accumulation following short term maximal exercise test. Further scientific research with higher BA supplementation and longer lasting exercise with different intensity needed for clarification the effects of BA on blood lactate levels.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله محمد اسلام دوست | m eslamdoust


بهزاد بازگیر | b bazgir


الیاس کوثری | e kousary


علیرضا رحیمی | a raheimei


امیر سرشین | amir sarshin


سعید نقیبی | saeid naghibie


نشانی اینترنتی http://ebnesina.ajaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-201-2&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده عمومی
نوع مقاله منتشر شده کاربردی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات