این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
نشریه روان پرستاری، جلد ۶، شماره ۶، صفحات ۱۸-۲۶
عنوان فارسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تنظیم شناختی هیجان، انعطاف پذیری کنشی و اضطراب رقابتی ورزشکاران زن
چکیده فارسی مقاله مقدمه: ذهن آگاهی، مهارتی است که به افراد اجازه می­دهد در زمان حال، حوادث را کمتر از آن میزان که ناراحت کننده است، دریافت کنند. هدف این پژوهش تعیین میزان اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تنظیم شناختی هیجان، انعطاف پذیری کنشی و اضطراب رقابتی ورزشکاران زن بود. روش کار: این پژوهش آزمایشی از نوع پیش­آزمون و پس­آزمون با گروه کنترل بوده است. جامعه­ی آماری کلیه زنان ورزشکار شهر اهواز بودند که در سال 1395 مورد بررسی قرار گرفتند. نمونه این پژوهش شامل 30 نفر از جامعه مذکور بود که به روش نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب شدند (15 نفر گروه آزمایش و 15 نفر گروه کنترل). آزمودنی­ها قبل و بعد از مداخله و یک ماه بعد در مرحله پیگیری به مقیاس­های پژوهش شامل انعطاف­پذیری کنشی، اضطراب رقابتی و تنظیم شناختی هیجان پاسخ دادند. آزمودنی­های گروه آزمایش طی 8 جلسه 90 دقیقه­ای تحت شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفتند. اما بر گروه کنترل هیچ مداخله­ای صورت نگرفت. برای تجزیه و تحلیل داده­ها از تحلیل کواریانس چند­متغیره و تک­متغیره استفاده شد. یافته ­ها: یافته­ها نشان ­داد بین گروه­های آزمایش و کنترل در متغیرهای تنظیم شناختی هیجان، انعطاف پذیری کنشی و اضطراب رقابتی تفاوت معناداری وجود داشت (0001/0 ≥p). و این نتیجه در مرحله پیگیری نیز پایدار بود. نتیجه گیری: با توجه به نتایج به دست آمده، می­توان برای بهبود تنظیم شناختی هیجان، انعطاف پذیری کنشی و اضطراب رقابتی ورزشکاران زن از شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی سود جست.  
کلیدواژه‌های فارسی مقاله
عنوان انگلیسی Effectiveness Of Mind-Fullness Based Cognitive Therapy On Emotional Cognitive Regulation, Resiliency And Competitive Anxiety In Female Athletes
چکیده انگلیسی مقاله Introduction: Mindfulness is a skill that allows people to take incidents at a disadvantage in the present. The aim of this study was to determine the effectiveness of mind-fullness based cognitive therapy on emotional cognitive regulation, resiliency and competitive anxiety in female athletes. Methods: This experimental study was a pre-test and post-test type with control group. The statistical population was all women athletes in Ahwaz who were studied in 2017. The sample consisted of 30 people who were selected by simple random sampling (15 in the experimental group and 15 in the control group). Before and after intervention and one month later in follow-up process, the subjects responded to research scales including Resiliency, competitive anxiety and cognitive emotion regulation. The experimental group received cognitive therapy based on mind-awareness in 8 sessions of 90 minutes. But there was no intervention on the control group. To analyze the data, Multivariate Covariance Analysis and One Way Covariance Analysis was used. Results: Findings showed that there was a significant difference between the experimental and control groups in the cognitive-emotional regulation, resiliency and competitive anxiety (P< 0.0001). And this result was sustained at the follow-up stage. Conclusion: According to the results, cognitive therapy based on mind-awareness can be used to improve cognitive-emotional regulation resiliency and competitive anxiety of female athletes.  
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله شهرزاد راکی | Shahrzad Raki
Department of Psychology, Faculty of Humanities, Islamic Azad University, Ahvaz Branch, Ahvaz, Iran
گروه روان شناسی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد اهواز، اهواز، ایران

فرح نادری | Farah Naderi
Department of Psychology, Faculty of Humanities, Islamic Azad University, Ahvaz Branch, Ahvaz, Iran
گروه روان شناسی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد اهواز، اهواز، ایران

نشانی اینترنتی http://ijpn.ir/browse.php?a_code=A-10-1100-1&slc_lang=fa&sid=1
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده تخصصی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات