این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
منابع انسانی ناجا، جلد ۱۳۹۵، شماره ۴۳، صفحات ۱-۲۴
عنوان فارسی اثربخشی درمان شناختی مبتنی برذهن آگاهی برکاهش افسردگی و افزایش کیفیت زندگی سربازان
چکیده فارسی مقاله هدف پژوهش حاضر، بررسی تأثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افزایش کیفیت زندگی وکاهش افسردگی است. در این پژوهش، از روش نیمه آزمایشی همراه با پیش آزمون پس‌آزمون استفاده شد. برای این منظور از میان سربازان یکی از یگان‌های ناجا30 نفر به‌طور تصادفی انتخاب و در دو گروه آزمایشی و گواه قرار گرفتند. گروه آزمایشی در طی هشت جلسۀ دو ساعته، به‌صورت گروهی، به شیوۀ MBCT آموزش دیدند. گروه گواه هیچگونه آموزش درمانی دریافت نکرد. آزمودنی‌های دو گروه پرسشنامه‌های کیفیت زندگی سازمان جهانی بهداشت (WHO-QOL-BREF) و پرسشنامه افسردگی بک (BDI-II) را در دو نوبت (پیش از درمان و پس از درمان) تکمیل کردند. در تحلیل داده‌ها از روش آزمون دو نمونه ای کلموگروف-اسمیرنوف و آزمون شاپیرو ویلک برای متغیرها، آزمون لوین جهت بررسی تجانس واریانس‌ها و از تحلیل کواریانس چند متغیر مانکوا برای بررسی فرضیه ی پژوهش استفاده شد. یافته‌ها نشان می‌دهند که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، کیفیت زندگی را افزایش و افسردگی سربازان را کاهش می‌دهد. به نظر می‌رسد تمرین‌های شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی با افزایش آگاهی افراد از لحظه حال از طریق فنونی مثل توجه به تنفس و بدن، و توجه دادن آگاهی به اینجا و اکنون، بر نظام شناختی و پردازش اطلاعات اثر می‌گذارد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، کیفیت زندگی، افسردگی،
عنوان انگلیسی Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy in Reducing Depression and Increasing Quality of Life of Soldiers
چکیده انگلیسی مقاله this study aims to investigate the effect of mindfulness-based cognitive therapy on increasing life quality and decreasing depression. In this study, a quasi-experimental with pre-test and post-test were used. To this end, 30 subjects were randomly selected from among the soldiers of a police unit and were divided in two groups: experimental and control groups. The experimental group was trained in eight two-hour sessions, in group through MBCT method. The control group received no therapy training. Subjects in both groups completed the WHO-QOL-BREF and Beck Depression Inventory (BDI-II) in two occasions (before treatment and after treatment). In data analysis, Kolmogorov - Smirnov two-sample test was used and Shapiro-Wilk test for variables, Levine test for testing homogeneity of variances and MANCOVA were used to investigate the research hypothesis. Results show that mindfulness-based cognitive therapy enhances the quality of life and reduces depression in soldiers. It seems that mindfulness-based cognitive therapy exercises increases awareness of people from the present time can affect cognitive system and information processing through techniques such as focusing on breath and body and directing awareness to here and now
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله بهرام بختیاری سعید |


داریوش رحمتی |


حمیده عطایی |


نشانی اینترنتی http://phr.jrl.police.ir/article_12466_1cc2c84351cf98c13ff86b68ad30d529.pdf
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/1216/article-1216-1643648.pdf
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات