این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
یافته، جلد ۱۶، شماره ۱، صفحات ۷۹-۹۰
عنوان فارسی تأثیر یک دوره تمرین ورزشی ترکیبی بر سطوح استراحتی لپتین پلاسما و برخی عوامل هورمونی در مردان دارای اضافه وزن
چکیده فارسی مقاله مقدمه: هدف از این تحقیق مطالعه تاثیر یک دوره تمرین ورزشی ترکیبی بر سطوح استراحتی لپتین پلاسما و برخی عوامل هورمونی در افراد دارای اضافه وزن بود. مواد و روش­ها: آزمودنی های این تحقیق 30 مرد دارای اضافه وزن با 29 BMI≥ دامنه سنی 22-42 سال بودند که به صورت تصادفی به دو گروه تجربی (15 نفر) و کنترل (15 نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرین ترکیبی مقاومتی هوازی شامل 8 هفته تمرین و هر هفته 3 جلسه و هر جلسه شامل 12- 10 تمرین قدرتی ایستگاهی با شدت 75-70 درصد 1RM در چهار هفته اول و در چهار هفته دوم با شدت 80-75 درصد 1RM درنظرگرفته شد و در انتها 10 دقیقه تمرین دویدن هوازی با شدت 75-70 درصد MHR در چهار هفته اول و در چهار هفته دوم 13 دقیقه با شدت 80- 75 درصد MHR بود . بحث و نتیجه­گیری : به طورکلی به نظر می رسد، کاهش لپتین در اثر یک دوره تمرین ترکیبی بیشتر با کاهش چربی بدنی، وزن و BMI در ارتباط است تا در اثرتغییرات هورمون تستوسترون یا کورتیزول. بنابراین، در مقایسه با بیشتر تحقیقات مربوط به تمرینات با وزنه که عدم تغییر در لپتین را گزارش کرده اند، شیوه تمرین ترکیبی راهبرد مؤثرتری به نظر می‌رسد. یافته­ها: نتایج این تحقیق نشان داد میانگین تفاضل مقدار لپتین گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل کاهش معنی داری را نشان داده است (048/0 P= ). همچنین، 8 هفته تمرین ترکیبی باعث کاهش معنی دار BMI و وزن (05/0 P≤ ) آزمودنی‌ها شد. میانگین تفاضل مقدار تستوسترون و کورتیزول گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل تفاوت معنی داری را نشان نداد. میانگین تفاضل مقدار انسولین گروه تجربی در مقایسه با گروه کنترل کاهش معنی داری را نشان داد (02/0= P ). مقدار نسبت هورمون تستوسترون به کورتیزول ( T/C ) در گروه تجربی افزایش اندکی را نشان داد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله لپتین، تستوسترون، کورتیزول، تمرین ترکیبی.
عنوان انگلیسی The effect of combined exercise training on plasma Leptin levels and hormonal factors in overweight men
چکیده انگلیسی مقاله Background: The purpose of this study was to determine the effect of a period of combined exercise training on the plasma leptin level and hormonal factors in overweight men. Materials and Methods: The subjects of this research consisted of thirty males (22-42 years old, BMI ≥29) who randomly were divided into experimental (n=15) and control groups(n=15). The experimental group performed for 8 weeks aerobic and resistance training, 3 sessions per week and each session included 10-12 station strength training at 75-70% of One Repetition Maximum (1RM) for the first 4 weeks and at 75-80% of 1RM for the second 4 weeks. At the end, 10 minutes aerobic runing training at 70-75% of MHR in the first 4 weeks and 13 minute at 75-80% of MHR in the second 4 weeks were conducted. Results: Leptin, body weight, Body Mass Index (BMI) and insulin significantly decreased after the training ((P< 0.05). However, There were no significant differences in the serum levels of cortisol and testosteron after 8 weeks concurrent training. The ratio of testosteron to cortisol (T/C) in the experimental group showed a slight increase. Conclusion: Generally, it appears that decrease of leptin due to a period of combined exercise training is more associated with reduce of body fat, weight and BMI than the change of testosteron or cortisol. In contrast to most researches, it seems that combined exercise training is more effective.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Leptin, Testosterone, Cortisol, Combined exercise training.
نویسندگان مقاله سعید امام دوست | saeed emamdost
دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی تهران (Tehran university of medical sciences)

محمد فرامرزی | mohamad faramarzi
department of physical education, faculty of literature and humanities, shahrekord university, shahrekord, iran
گروه تربیت بدنی، دانشکده ادبیات و علوم انسانی، دانشگاه شهرکرد، شهرکرد، ایران.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه شهرکرد (Shahr kord university)

لاله باقری | laleh bagheri
دانشگاه شهرکرد
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه شهرکرد (Shahr kord university)

خدیجه اوتادی | khadije otadi
دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی تهران (Tehran university of medical sciences)

محمد امیری | mohamad amiri
دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی تهران (Tehran university of medical sciences)

طاهره یزدانی | tahereh yazdani
دانشگاه علوم پزشکی تهران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی تهران (Tehran university of medical sciences)

نشانی اینترنتی http://yafte.lums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-474&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده 1
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات