این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
طب داخلی روز، جلد ۲۰، شماره ۴، صفحات ۲۴۹-۲۵۵
عنوان فارسی تاثیر ۸ هفته پیلاتس بر کورتیزول و شاخص‌های چربی در زنان چاق
چکیده فارسی مقاله اهداف: امروزه ، چاقی و اضافه وزن یکی از بزرگترین مشکلات سلامتی جامعه بشری است. هدف از این مطالعه تاثیر 8هفته پیلاتس بر کورتیزول و شاخص‌های چربی در زنان چاق بود. مواد و روش‌ها: این مطالعه نیمه‌تجربی در سال 1392 روی 20 زن چاق 5±40ساله غیرورزشکار شهرستان نجف‌آباد اصفهان با شاخص توده بدنی بالاتر از 30کیلوگرم انجام شد. افراد در دو گروه پیلاتس (10 نفر) و کنترل (10 نفر) قرار گرفتند. گروه پیلاتس 8هفته تمرین‌های پیلاتس را 3 جلسه در هر هفته و هر جلسه به مدت 60دقیقه اجرا کردند، در حالی که گروه کنترل فقط پیگیری شدند. شاخص‌های چربی خون شامل HDL ، LDL ، کلسترول و تری‌گلیسیرید قبل و 48ساعت پس از اتمام 8هفته تمرینات اندازه‌گیری شد. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS 19 و آزمون‌های T همبسته و T مستقل بررسی شدند. یافته‌ها: 8هفته تمرین‌های پیلاتس باعث کاهش معناداری در وزن (02/0= p ) و شاخص توده بدنی (01/0= p )، کلسترول (01/0= p )، LDL (001/0= p ) و افزایش معناداری در غلظت کورتیزول در زنان چاق گروه تمرین در مقایسه با گروه کنترل شد. نتیجه‌گیری: تمرینات پیلاتس باعث کاهش وزن و شاخص توده بدنی، کلسترول و LDL و افزایش کورتیزول می‌شود.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله تمرین، چاقی، لیپیدها، لیپوپروتئین کم‌چگال
عنوان انگلیسی Effect of Pilates for 8 Weeks on Cortisol and Lipid Profile in Obese Women
چکیده انگلیسی مقاله Aims: Today, obesity is one of the major health problems of human society. This study aimed to investigate the effect of 8 weeks Pilates on cortisol and lipid profile in obese women. Materials & Methods: This quasi-experimental study was done on 20 non-athletes 40±5year old obese women with BMI higher than 30kg in 2013 in Najaf Abad Isfahan. Samples were divided into Pilates (n=10) and control group (n=10). Pilates Group were performed Pilates exercises 3 times per week for 8 weeks, each session 60 min, while control group just were followed. Lipids, including HDL, LDL, triglycerides before and 48h after 8 weeks were measured. Data were analyzed by SPSS 19 and independent and correlational-T test. Findings: 8 week Pilates significantly reduced weight (p=0.02), BMI (p=0.01), cholesterol (p=0.01), LDL (p=0.001) and a significant increase in cortisol in obese women in the exercise group compared with the control group. Conclusion: Pilates, decreases weight and body mass index, cholesterol and LDL and increases cortisol.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله اطهر هاشمی | hashemi a
exercise physiology department, physical education amp;amp; sport sciences faculty, khorasgan branch, islamic azad university, isfahan, iran
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد خوراسگان، دانشگاه آزاد اسلامی، اصفهان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان خوراسگان (Islamic azad university of isfahan khorasgan)

فرزانه تقیان | taghian f
exercise physiology department, physical education amp;amp; sport sciences faculty, khorasgan branch, islamic azad university, isfahan, iran
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد خوراسگان، دانشگاه آزاد اسلامی، اصفهان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان خوراسگان (Islamic azad university of isfahan khorasgan)

مهدی کارگرفرد | kargar fard m
exercise physiology department, physical education amp;amp; sport sciences faculty, isfahan university, isfahan, iran
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه اصفهان (Isfahan university)

نشانی اینترنتی http://hms.gmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-621-3&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده فیزیولوژی پزشکی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات