این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند، جلد ۲۰، شماره ۲، صفحات ۱۲۵-۱۳۵
عنوان فارسی اثر تمرین قدرتی بر سطوح سرمی آدیپونکتین، تستوسترون و کورتیزول در مردان لاغر کم‌تحرک
چکیده فارسی مقاله زمینه و هدف: آدیپونکتین، یک عامل حافظتی مهم در پاتوژنز سندروم متابولیکی و بیماری قلبی- عروقی به شمار می‌آید و تستوسترون نیز در مردان، نقش ضدّ دیابتی دارد؛ کورتیزول نیز یک هورمون کاتابولیکی ضدّ استرس می‌باشد. هدف از مطالعه حاضر، بررسی اثر تمرین قدرتی بر سطوح سرمی آدیپونکتین، تستوسترون و کورتیزول در مردان لاغر کم‌تحرک بود. روش تحقیق: در یک مطالعه نیمه‌تجربی، مردان لاغر کم‌تحرک، به‌طور تصادفی در دو گروه تمرین قدرتی و گروه کنترل قرار گرفتند. پروتکل تمرین قدرتی شامل: دوازده هفته تمرین با وزنه (3 جلسه تمرین در هفته، ده ایستگاه، 3 ست، 8- 12 تکرار در هر ایستگاه، شدت 60- 80 درصد یک تکرار بیشینه، میزان استراحت بین ست‌ها یک دقیقه و بین ایستگاه‌ها دو دقیقه، مدت زمان تمرین اصلی حدود 60 دقیقه) بود. تجزیه و تحلیل داده‌ها، با به‌کارگیری نرم‌افزار آماری SPSS (ویرایش 16) و به کمک آزمون‌های آماری تی‌همبسته و تی‌مستقل، در سطح معنی‌داری 05/0>P انجام شد. یافته‌ها: در گروه تمرین (9 نفر، 6/3±9/20 سال، 3/4±1/60 کیلوگرم، 2/2±7/18 درصد چربی، 1/2±4/18 کیلوگرم بر متر مربع)، وزن، نمایه توده بدن و حداکثر اکسیژن مصرفی افزایش یافت (به ترتیب: 020/0=P، 011/0=P، 042/0=P)، اما تغییر معنی‌داری در مورد درصد چربی بدن مشاهده نشد (244/0=P)؛ همچنین تمرین، تأثیر معنی‌داری بر غلظت آدیپونکتین (9/1±1/14 در مقابل 5/2±7/13 میکروگرم بر میلی‌لیتر) و کورتیزول سرم (3/45±4/166 در مقابل 6/51±2/159 نانوگرم بر میلی‌لیتر) نداشت (به ترتیب: 278/0=P و 377/0=P)، اما غلظت تستوسترون سرم (7/1±9/6 در مقابل 9/1±1/8 نانوگرم بر میلی‌لیتر) افزایش یافت (025/0=P). در گروه کنترل (10 نفر، 2/3±5/21 سال، 2/4±5/61 کیلوگرم، 7/2±5/19 درصد چربی، 3/2±4/18 کیلوگرم بر متر مربع)، هیچ‌کدام از متغیرهای اندازه‌گیری‌شده، تغییر معنی‌داری نشان ندادند (05/0
کلیدواژه‌های فارسی مقاله تمرین قدرتی، آدیپونکتین، تستوسترون، کورتیزول، لاغر، کم‌تحرک
عنوان انگلیسی Effect of strength training on serum levels of adiponectin, testosterone, and cortisol in sedentary lean men
چکیده انگلیسی مقاله Background and Aim: Adiponectin is an important protective factor in pathogenesis of metabolic syndrome and cardiovascular disease and it has been reported that testosterone has a potential anti-diabetic role in men. Furthermore, cortisol is an anti-stress catabolic hormone. The purpose of this study was to survey effect of strength training on serum levels of adiponectin, testosterone, and cortisol in sedentary lean men. Materials and Methods: In a semi-experimental study, sedentary lean men were randomly placed at two groups: strength training and control. Strength training protocol consisted of twelve weeks weight training (3 sessions per week, 10 stations, 3 sets 8-12 repetitions in each station, intensity 60-80% of one repetition maximum, rest between sets 1 min and between stations 2 min, duration of main training 20-40 min per each session). Data analyzed by SPSS16 software. Independent- and paired-samples T tests were used for analyzing data. Statistical significance was accepted at P< 0.05. Results: In training group (n=9, 20.9±3.6 yr, 60.1 ± 4.3 kg, 18.7±2.2 %, 18.4±2.1 kg/m2), body weight, body mass index and maximal oxygen uptake were increased (P=0.020, P=0.011, P=0.042, respectively), whereas no significant change in body fat percent was observed (P=0.244). Also, strength training had no significant effect on serum adiponectin (14.1±1.9 vs. 13.7±2.5 µg/ml) and cortisol (166.4±45.3 vs. 159.2±51.6 ng/ml) concentrations (p=0.278 and p=0.377, respectively), but serum testosterone concentration (6.9±1.7 vs. 8.1±1.9 ng/ml) was increased (p=0.025). While in control group (n=10, 21.5±3.2 yr, 61.5±4.2 kg, 19.5±2.7 %, 18.4±2.3 kg/m2), none of measured variables showed significant changes (P>0.05). Conclusion: Performing a period of strength training can improve body weight, body mass index, and cardio respiratory function of sedentary lean men, while it results in no significant change in body fat percent. Also, since testosterone has anti-diabetic role, strength training can be useful through increasing testosterone levels in sedentary lean men. It doesn’t appear that twelve weeks strength training has effect on circulating levels of adiponectin and cortisol in sedentary lean men.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله فتاح مرادی | fatah moradi
physical education and sport sciences department, saghez branch, islamic azad university, saghez, iran.
تلفن 09144823733 نمابر 08753244750
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی علوم و تحقیقات (Islamic azad university science and research branch)

سوران امینی اقدم | soran aminiaghdam
physical education and sport sciences department, saghez branch, islamic azad university, saghez, iran.
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد سقز، سقز، کردستان، ایران.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی سقز (Islamic azad university of saghez)

جمال عبدی | jamal abdi
physical education and sport sciences department, saghez branch, islamic azad university, saghez, iran.
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد سقز، سقز، کردستان، ایران.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی سقز (Islamic azad university of saghez)

حسن متین همایی | hasan matinhomaee
exercise physiology department, faculty of physical education and sport sciences, central tehran branch, islamic azad university, tehran, iran
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی، تهران، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکز (Islamic azad university of tehran central)

نشانی اینترنتی http://journal.bums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-875-1&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده غدد
نوع مقاله منتشر شده نیمه تجربی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات