این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
ارمغان دانش، جلد ۲۴، شماره ۵، صفحات ۰-۰
عنوان فارسی تاثیر مصرف مکمل سیر- لیمو و تمرین هوازی بر سطح سرمی CRP و فیبرینوژن در مردان داری اضافه وزن
چکیده فارسی مقاله زمینه:   گسترش بیماری ها قلبی عروقی و مرگ و میر ناشی از آن موجب شد تا این پژوهش تاثیر 6 هفته مصرف مکمل سیر- لیمو و تمرین هوازی بر سطح پلاسمایی CRP و فیبرینوژن مردان داری اضافه وزن مورد بررسی قرار گیرد. مواد و روش ها:    32 مرد چاق غیر ورزشکار دانشگاه قم با میانگین سنی 38/1±31 سال و شاخص توده بدن 88/4±19/31 کیلوگرم بر متر مربع بدن، بصورت تصادفی ساده در چهارگروه تمرین (8 نفر)، مکمل(8 نفر)، تمرین+ مکمل (7 نفر)و کنترل (10 نفر) قرارگرفتند. گروه تمرین 6 هفته تمرین هوازی با شدت 60 – 74 درصد ضربان قلب بیشینه را سه جلسه در هفته انجام دادند، گروه مکمل 6 هفته مکمل سیر – لیمو روزانه به میزان 30 سی سی  بعد از نهار دریافت کردند و گروه تمرین+ مکمل طی 6 هفته هم مکمل استفاده کردند و هم تمرین هوازی انجام دادند همچنین گروه کنترل طی 6 هفته تحت هیچ تمرین و مکملی قرار نگرفت،  نمونه گیری خونی برای اندازه گیری CRP و فیرینوژن و آزمون های عمومی شامل قد، وزن، درصد چربی، نسبت کمر به باسن در دو مرحله قبل و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین در شرایط ناشتا به عمل آمد. جهت تجزیه و تحلیل داده های تحقیق از روش اماری تحلیل واریانس یک سویه و آزمون T وابسته با سطح اطمینان (α <0/05)  استفاده شد. نتایج:   کاهش معناداری در درصد چربی در گروه مکمل (035/= p) پس از 6 هفته مکمل گیری مشاهده شد و میزان CRP و فیبرینوژن در گروه تمرین –مکمل و گروه مکمل کاهش معنی داری را نشان داد.  به نحوی که  میزان CRP درگروه تمرین-مکمل 27 درصد، گروه مکمل 26 درصد کاهش و  میزان فیبرینوژن درگروه تمرین-مکمل 38 درصد و در گروه مکمل 29 درصد کاهش نشان داد. نتیجه گیری:    با توجه به کاهش معنی دار در مقادیر شاخص های التهابی در این تحقیق لذا به نظر می رسد اجرای پروتکل مکمل سیر-لیمو و تمرین هوازی می تواند در تغییر این شاخص ها موثر و احتمال خطر بیماری قلبی – عروقی را کاهش دهد.    
کلیدواژه‌های فارسی مقاله مکمل سیر- لیموترش، تمرین هوازی، CRP ، فیرینوژن، اضافه وزن
عنوان انگلیسی The effect supplementation of garlic-lemon and aerobic exercise on serum levels of CRP and fibrinogen in men overweight
چکیده انگلیسی مقاله Background and objective: The development of cardiovascular diseases and mortality caused this study to evaluate the effect of 6 weeks of supplemental diet and aerobic exercise on plasma levels of CRP and fibrinogen in overweight men. Method: 32 non-athletic overweight men from Qom University with a mean age of 31 ± 1.38 years, and body mass index 31.19 ± 4.18 kg / m2, were randomly assigned to four groups (8 subjects), supplemented (8 subjects ), Exercise + complement (7 subjects) and control (n = 10 subjects). The control group did not undergo any training and supplementation during 6 weeks, The exercise group performed 6 weeks aerobic training with an intensity of 60-74% of maximum heart rate and 3 sessions per week. The supplemented group consumed 6 weeks of garlic-Lemon and the exercise + supplement group consumed complementary supplements and aerobic exercise for 6 weeks. Blood sampling was performed to measure CRP and Fibrinogen and general tests including height, weight, fat percentage, waist to hip ratio in two stages before and 48 hours after the last training session in fasting conditions. The t-test was used to examine the differences between groups and one-way ANOVA was used to examine the differences between groups. Results: A significant decrease in fat percentage was observed in the supplementation group (p = 0.035) Also, the results did show decrease significant changes in CRP and fibrinogen in the Exercise + complement and supplemented groups, thus CRP level in the Exercise + complement group was 27% and the supplementation group was 26% and the fibrinogen level in the Exercise + complement group was 38% and in the supplemented group 29% has decreased. Discussion: According the decrease significant in inflammatory levels in this study, but a significant reduction in the percentage of these variables was observed in the study, it seems that the implementation of the garlic-Lemon supplementation protocol can be effective in changing these indices and reduce the risk of cardiovascular disease.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله garlic-Lemon, aerobic training, CRP, Fibrinogen, Overweight
نویسندگان مقاله محسن اکبرپور | mohsen akbarpour
university of qom
دانشگاه قم

حسین قبادی پور | hosain ghobadipour
university of qom
دانشگاه قم

نشانی اینترنتی http://armaghanj.yums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1720-1&slc_lang=fa&sid=1
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده فیزیولوژی ورزش
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات