این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
فیزیولوژی ورزشی، جلد ۸، شماره ۳۰، صفحات ۶۵-۸۴
عنوان فارسی اثر چهارهفته بی ‌تمرینی پس از یک دوره تمرین قدرتی با دو الگوی باردهی متفاوت بر عوامل هورمونی و فیزیولوژیکی کشتی‌گیران جوان
چکیده فارسی مقاله هدف از پژوهش حاضر،‏ تعیین تأثیر چهارهفته بی­تمرینی پس از هشت هفته تمرین قدرتی با دو الگوی باردهی متفاوت (هرمی دوگانه و پلکانی معکوس) بر قدرت، استقامت، ترکیب بدنی و تغییرات برخی هورمون­ها در کشتی­گیران جوان بود. به­همین­منظور، 14 نفر از کشتی‌گیران که دارای حداقل شش ماه سابقۀ تمرین در کشتی بودند (با میانگین سنی 42/2±30/17 سال، قد 14/6±41/­170 سانتی‌متر، وزن 18/13±29/72 کیلوگرم و چربی بدن 39/7±39/12 درصد) به­صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند. آزمودنی­ها به­­صورت تصادفی در دو گروه تمرینی تقسیم شدند و قدرت و استقامت ایزوتونیک و ایزومتریک بالا­تنه و پایین­تنه، ترکیب بدنی و مقدار برخی هورمون­های آنابولیکی و کاتابولیکی کشتی­گیران قبل از تمرین، بعد از هشت هفته تمرین و پس از چهارهفته­ بی­تمرینی اندازه­گیری گردید. برمبنای یافته­ها مشخص شد حداکثر قدرت و استقامت ایزومتریک وایزوتونیک در هر دو گروه پس از تمرین افزایش، اما پس از دورۀ بی­تمرینی، فاکتورهای یاد­شده نسبت به پس از تمرین کاهش معناداری داشت، همچنین میزان تستوسترون در هر دو گروه کاهش یافت، اما ­مقدار کورتیزول، اپی نفرین و نور اپی نفرین افزایش یافت وتنها افزایش کورتیزول در گروه هرمی دوگانه به­شکل معناداری نسبت به گروه پلکانی معکوس افزایش داشت. در ارتباط با درصد چربی بدنی نیز در هر دو گروه تفاوت معنا­داری مشاهده نشد. یافته­های فوق نشان می­دهد علی­رغم این که پس از بی­تمرینی، غلظت هورمون­های آنابولیکی، استقامت ایزوتونیک و ایزومتریک و حداکثر قدرت ­در کشتی­گیران کاهش می­یابد ، درمقابل غلظت هورمون­های کاتابولیکی افزایش را نشان می­دهد، اما استفاده از الگوی هرمی دوگانه برای حفظ فاکتور­های ذکر­شده، مناسب­تر به­نظر می­رسد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله
عنوان انگلیسی Training with Two Different Loading Patterns on Hormonal and Physiological Factors of Young Wrestlers
چکیده انگلیسی مقاله The aim of this study was to investigate the effect of four weeks of detraining after one period of strength training with two loading patterns (double-pyramid & reverse step) on muscle strength, endurance, body composition and Hormonal changes in young wrestlers. For this aim, 14 wrestlers from city of Rasht participated in this study voluntarly (age 17.30± 2.42 years; height 170.41± 6.14 cm; weight 72.29±13 Kg; and BF% 12.39± 7.39). They had a history of training at least 6 months and were randomly divided in 2 groups; double-pyramid (7); and reverse step loading (7). Isotonic strength and endurance bench press and leg press, isometric hand and leg strength and endurance, Body composition and certain anabolic and catabolic hormones before and after a 8 weeks training period as well as after a 4 weeks detraining period are measured. Maximum strength and endurance isotonic and isometric between two training groups on upper body muscles; and lower body muscles after an 8 weeks training but after a 4 weeks detraining The factors mentioned decreased significantly (P< 0.05). Both groups reduced the amount of testosterone, cortisol, epinephrine and norepinephrine had increased, but significantly increased cortisol dual pyramid group as compared to the reverse was increased stepwise. Also body fat mass hasn’t deferent significantly between two training groups. The above data suggest that after a short detraining period of 4 weeks Concentrations of anabolic hormones and decreasing catabolic hormone concentrations are increased. The use of a dual pyramid pattern more suitable for the above mentioned factors, it seems.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله یعقوب حسینی |
دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمانشاه مرکز هرسین کارشناسی ارشد دانشگاه گیلان
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه آزاد اسلامی کرمانشاه (Islamic azad university of kermanshah)

بهمن میرزایی |
استاد فیزیولوژی ورزش دانشگاه گیلان
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه گیلان (Guilan university)

حمید اراضی |
دانشیار فیزیولوژی ورزش دانشگاه گیلان
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه گیلان (Guilan university)

نشانی اینترنتی http://spj.ssrc.ac.ir/article_770_69569741c15a797d3a4ac212bd338dbe.pdf
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/1031/article-1031-205112.pdf
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات