این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
دانشور پزشکی، جلد ۲۴، شماره ۵، صفحات ۳۵-۴۴
عنوان فارسی تأثیر کاربرد تمرینات ورزشی یوگا بر اضطراب و کیفیت خواب بیماران مبتلا به نارسایی مزمن قلب در شهر کرمان در سال ۱۳۹۴
چکیده فارسی مقاله مقدمه و هدف: نارسایی قلبی یک سندرم بالینی است که باعث احساس قریب‌الوقوع‌بودن مرگ در بیماران شده که علاوه بر ایجاد استرس و نگرانی، بیمار را از یک خواب مناسب بی‌بهره می‌نماید. در این راستا تمرینات یوگا، انعطاف‌پذیری و قدرت عضلانی را افزایش، گردش خون و جذب اکسیژن و عملکرد سیستم هورمونی را بهبود می‌بخشد و باعث احساس سلامتی در فرد می‌شود. لذا هدف این پژوهش تعیین تأثیر کاربرد تمرینات ورزشی یوگا بر اضطراب و کیفیت خواب بیماران مبتلا به نارسایی مزمن قلب می‌باشد. مواد و روش‌ها: این پژوهش یک مطالعه از نوع کارآزمایی بالینی می‌باشد که طی آن شصت بیمار در سال 1394 با روش نمونه‌گیری آسان و سپس با تخصیص تصادفی به دو گروه آزمون (سی نفر) و کنترل (سی نفر) تقسیم شدند. در گروه آزمون جلسات آموزش و انجام تمرینات یوگا زیر نظر فرد متخصص یوگا و نظارت و موافقت متخصص طب ورزش و متخصص قلب دو بار در هفته به‌مدت یک ساعت در طول دو ماه در محل بازتوانی قلب در شهر کرمان تشکیل گردید. جهت جمع‌آوری اطلاعات از پرسش‌نامۀ کیفیت خواب پیتسبورگ و پرسش‌نامۀ اضطراب بک استفاده شد که در بدو مطالعه و دو ماه پس‌ازآن درمورد هر دو گروه تکمیل شد. درنهایت از شاخص مرکزی میانگین برای آمار توصیفی و آزمون‌های تی زوجی و تی مستقل برای آمار تحلیلی و جهت تجزیه‌وتحلیل داده‌ها از نرم‌افزار spss استفاده گردید. نتایج: نتایج این مطالعه نشان داد میانگین نمرۀ کیفیت خواب و اضطراب در گروه آزمون قبل از مداخله به‌ترتیب 63/2 و 67/2 و بعد از مداخله به‌ترتیب 79/0 و 87/0 بود که به‌طور معنی‌داری کاهش یافته است (001/0P<) و میانگین نمرۀ کیفیت خواب و اضطراب در گروه کنترل قبل از مداخله به‌ترتیب 43/2 و 37/2 و بعد از مداخله به‌ترتیب 38/2 و 07/2 بود. همچنین بین میانگین نمرۀ کیفیت خواب و اضطراب در گروه آزمون و کنترل قبل از مطالعه اختلاف معنی‌داری نشان نداد؛ اما بعد از مطالعه اختلاف معنی‌داری را نشان داد (001/0P<). در بررسی شاخص‌های کیفیت خواب مشخص گردید که بین میانگین نمرۀ کیفیت ذهنی، دیر به‌خواب‌رفتن و اختلال خواب قبل و بعد از انجام تمرینات یوگا در بیماران مبتلا به نارسایی مزمن قلب تفاوت معنی‌داری وجود ندارد؛ ولی در سایر زیرمقیاس‌ها میانگین کفایت خواب، دورۀ خواب، استفاده از داروی خواب‌آور و عملکرد ناقص در طول روز قبل و بعد از انجام تمرینات یوگا در بیماران مبتلا به نارسایی مزمن قلب تفاوت معنی‌داری وجود دارد. نتیجه‌گیری: نتایج این تحقیق نشان داد که ورزش یوگا می‌تواند برای توانمندکردن بیماران قلبی و انگیزش آن‌ها درجهت تلاش برای تقویت عملکرد قلبی و کسب و حفظ توانایی‌های قلبی آنان مورد استفاده قرار گیرد و موجب بهبود نگرش این بیماران شود که حتی با داشتن نارسایی قلبی امکان انجام ورزش و بهبود شیوۀ زندگی وجود دارد. درنهایت باتوجه‌به نتایج مثبت این مطالعه پیشنهاد می‌شود این بیماران پس از کسب وضعیت متعادل بیماری خود، از این ورزش برای ایجاد انگیزۀ زندگی بهتر و بهبود عملکرد قلبی بهره ببرند.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله نارسایی مزمن قلبی، یوگا، اضطراب، کیفیت خواب،
عنوان انگلیسی Study of the effect of yoga exercises on anxiety and sleep quality of patients with chronic heart failure in Kerman city in 2015
چکیده انگلیسی مقاله Background and Objective: Heart failure is a clinical syndrome with imminent death in patients and creating stress and anxiety and affected patients could not go to appropriate sleep. In this respect, yoga exercises improve flexibility, muscular power, blood circulation and oxygen absorption and hormone system operation and it causes health feeling. The purpose of this research was determination of effect of yoga exercises on anxiety and sleep quality of patients with chronic heart failure. Materials and Methods: This study was a clinical experiment on 60 patients (2015) divided into two groups of test (30 persons) and control (30 persons). The session of learning and yoga exercises in test group were held two times a week for one hour during two months in heart rehabilitation center in Kerman city under yoga specialist by supervision and approval of a physiologist and a heart specialist. To collect data, Pittsburg sleep quality and Beck anxiety questionnaires were used. Finally, the mean central index was obtained for descriptive statistics and data analysis was done using t test and SPSS software. Results: The findings showed that the mean score of sleep quality and anxiety in test group before intervention was 2.63 and 2.67 and after intervention was 0.79 and 0.87, respectively, that significantly decreased (p< 0.001). In addition, average score of sleep quality and anxiety in control group before intervention was 2.43 and 2.37 and after intervention was 2.38 and 2.07, respectively. Also, there was not a significant difference between average score of sleep quality and anxiety in test and control groups before the study. There was also no significant difference between average score of mental quality, sleep delay, sleep disorders before and after yoga exercises in cases with chronic heart failure. But there was a significant difference between average of sleep efficiency, period of sleep, usage of soporific and imperfect operation before and after yoga exercises in in cases with chronic heart failure. Conclusion: The results showed that yoga can be used for empowerment of patients with heart failure in order for heart operation reinforcement and protection of heart abilities. This causes improvement of attitude even with heart failure and improvement of the life style. Finally, it is suggested that these patients take balanced condition after doing this exercise and it is needed for a better life and improvement of heart operation.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله نارسایی مزمن قلبی, یوگا, اضطراب, کیفیت خواب
نویسندگان مقاله سعیده حسنی‌سعدی |
دانشجوی کارشناسی ارشد پرستاری مراقبت ویژه، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی‌درمانی شهید صدوقی یزد، ایران

علی‌اکبر واعظی |
استادیار گروه پرستاری دانشکدۀ پرستاری و مامایی یزد، مرکز تحقیقات مراقبت‌های پرستاری و مامایی در سلامت خانواده، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی‌درمانی شهید صدوقی یزد، ایران

نشانی اینترنتی http://daneshvarmed.shahed.ac.ir/article_1753_9610b96a897f1bbbf164a9406b599467.pdf
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات