این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
دانشور پزشکی، جلد ۲۲، شماره ۴، صفحات ۷۷-۸۴
عنوان فارسی اثربخشی برنامه ورزشی طراحی‌شده، بر سلامت روان ماماها: یک کارآزمایی بالینی تصادفی‌شده
چکیده فارسی مقاله مقدمه و هدف: در قرن حاضر، 25 درصد مردم، دارای اختلال‌های روانی قابل‌تشخیص هستند و حدود 450 میلیون نفر در سراسر جهان، از نوعی اختلال روانی رنج‌می‌برند. هدف از این مطالعه، تعیین اثربخشی برنامه ورزشی طراحی‌شده، بر سلامت روان ماماهاست. مواد و روش‌ها: در این کارآزمایی بالینی تصادفی، ابتدا به روش تصادفی، مراکز بهداشتی و درمانی شماره 1 و3 انتخاب‌شدند و هر مرکز به روش تخصیص تصادفی به دو گروه مداخله و کنترل تخصیص‌یافت؛ سپس 60 مامای شاغل در مراکز بهداشتی و درمانی منتخب به روش نمونه‌گیری مبتنی‌بر هدف انتخاب‌شدند. پیش و پس از [انجام] تمرین‌های ورزشی، واحدهای پژوهش در هر دو گروه، پرسش‌نامه سلامت عمومی 28پرسشی را تکمیل‌کردند و به‌وسیله دستگاه تریدمیل تکنوجیم به‌منظور تعیین حداکثر اکسیژن مصرفی، آزمون بروس گرفته‌ شد. افراد گروه مداخله، در تمرین‌های ورزشی 45 دقیقه ای، سه جلسه در هفته به‌مدت هشت هفته شرکت‌کردند. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار 19SPSS و آزمون‌های تی مستقل، تی زوجی، من‌ویتنی، ویلکاسیون، کای‌اسکوئر و تحلیل واریانس دوطرفه تجزیه‌و‌تحلیل‌شدند. 05/0>p معنی‌دار درنظرگرفته‌شد. نتایج: تمرین‌های ورزشی، روی نمره کلی سلامت روان (002/0=P) و خرده‌مقیاس‌های اضطراب و بی‌خوابی (008/0=P)، شکایات جسمانی (008/0=P) و اختلال در عملکرد اجتماعی (011/0=P)، تأثیر مثبت و معنی‌دار دارند درحالی‌که تأثیر معنی‌دار بر خرده‌مقیاس افسردگی ‌(318/0=P) نداشته‌اند. نتیجه‌گیری: ورزش طراحی‌شده، سلامت روان ماماها را از طریق کاهش اضطراب و بی‌خوابی، شکایات جسمانی و اختلال در عملکرد اجتماعی ارتقامی‌دهد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله ورزش طراحی‌شده، سلامت روان، ماماها،
عنوان انگلیسی The effectiveness of station designed sport programs on mental health of midwives: A Randomized Clinical Trial
چکیده انگلیسی مقاله Background and Objective: In this century, 25 percent of people are with diagnosable mental disorders and approximately 450 million people worldwide are suffering from some forms of mental disorders. The aim of this study was to determine the effect of designed sport programs on mental health of midwives. Materials and Methods: In this RCT, health care centers no. 1 and no. 3 were randomly selected and each center were randomly assigned to two groups of intervention and control. Then, 60 employed midwives who were working in these centers were selected by purposeful sampling. Participants filled up General Health Questionnaire 28, before and after the study and Bruce test was taken by techno gym treadmill in order to determine maximal oxygen uptake. The intervention group performed 45-minute sport training program three times a week, within 8 weeks. Data were analyzed with SPSS 19 software using independent student t test, paired sample t-test, Mann-Whitney u, Chi squared and two-way ANOVA tests. Meanwhile, p < 0.05 was considered significant. Results: Sport training had a significant effect on mental health total score (p=0.002), subscales of anxiety and insomnia (p=0.008), physical complaints (p=0.008) and social dysfunction (p=0.011). However sport training has no significant effect on subscale of depression (p=0.318). Conclusion: Designed sport training promotes mental health of midwives by reducing anxiety and insomnia, physical complaints and social dysfunction.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله ورزش طراحی‌شده, سلامت روان, ماماها
نویسندگان مقاله مینو صفایی |
دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران

زهرا عابدیان |
دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران

سیدرضا مظلوم |
دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، مشهد، ایران

سیدرضا عطار زاده حسینی |
گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران

نشانی اینترنتی http://daneshvarmed.shahed.ac.ir/article_1645_9fec2e77db9c9a33f9d9795ec310b9b4.pdf
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات