این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
دانشور پزشکی، جلد ۲۰، شماره ۲، صفحات ۷۱-۷۸
عنوان فارسی اثر تمرین‌های هوازی پنج هفته‌ای روزانه و ده هفته‌ای یک روز در میان بر برخی شاخص‌های بیماری دیابت نوع ۲ در زنان مبتلا
چکیده فارسی مقاله  مقدمه و هدف: درخصوص انجام ورزش مؤثر (شدت، مدت، نوع و تعداد جلسات در هفته) برای بیماران دیابتی توصیه‌های مختلفی وجوددارد؛ با توجه به این موضوع، هدف این تحقیق مقایسه اثر تمرین‌های هوازی پنج هفته‌ای روزانه و ده هفته‌ای یک روز در میان بر شاخص های بیماری دیابت در زنان دیابتی نوع 2 بود. مواد و روش‌ها: 36 زن مبتلا به دیابت نوع 2 به‌صورت تصادفی در سه گروه تمرین‌های هوازی روزانه پنج هفته‌ای (12 نفر)، تمرین‌های هوازی روز در میان ده هفته‌ای (12 نفر) و گروه کنترل قرارگرفتند. تمرین‌های هوازی با شدت 60 تا 70 درصد ضربان قلب بیشینه و 30 تا 60 دقیقه در هر جلسه انجام‌شد. اندازه‌گیری‌ها و نمونه‌گیری خونی در ابتدای پروتکل پژوهشی، پس از پنج هفته و ده هفته از اجرای پروتکل پژوهشی انجام‌شد. برای تحلیل داده‌ها، روش آماری آنوا با اندازه گیری مکرر و آنوای یک‌طرفه به‌کار‌رفت. یافته‌ها: تمرین‌های هوازی روزانه پنج هفته‌ای، اثری معنی‌دار بر وزن (5/0=P < /span>)، درصد چربی بدن (54/0=P < /span>)، BMI (65/0=P < /span>)، آدیپونکتین (91/0=P < /span>)، انسولین (06/0=P < /span>)، HbA1C (91/0=P < /span>)، گلوکز (82/0=P < /span>) و شاخص مقاومت به انسولین (06/0=P < /span>) نداشت. تمرین‌های هوازی یک روز در میان ده هفته‌ای نیز، اثر معنی‌داری بر وزن (35/0=P < /span>)، درصد چربی بدن (30/0=P < /span>)، BMI(27/0=P < /span>)، آدیپونکتین (51/0=P < /span>)، انسولین (51/0=P < /span>)، HbA1C (34/0=P < /span>)، گلوکز(94/0=P < /span>) و شاخص مقاومت به انسولین (53/0=P < /span>) نداشت؛ تفاوت معنی‌داری نیز بین این دو پروتکل تمرین‌های هوازی وجودنداشت. نتیجه‌گیری: تمرین‌های هوازی روزانه 5 هفته ای یا یک روز در میان ده هفته‌ای بر شاخص‌های دیابت بیماران دیابتی تأثیری‌ندارد و این بیماران برای بهره‌برداری مؤثر از تمرین‌های هوازی، این تمرین‌ها را برای مدت زمان بیشتری بایستی‌انجام‌دهند. 
کلیدواژه‌های فارسی مقاله دیابت نوع 2، ورزش، هموگلوبین گلیکوزیله، آدیپونکتین، مقاومت به انسولین،
عنوان انگلیسی The effect of five-week daily aerobic exercise training and ten-week every other day aerobic training on some markers of women with type 2 diabetes
چکیده انگلیسی مقاله  Background and Objective: Concerning performing effective exercise (intensity, duration, type and number of sessions in a week), there are different recommendations for diabetic patients. The purpose of this study was to compare the effect of five weeks of daily aerobic exercise training and every other day aerobic training for ten weeks in the women with type 2 diabetes. Materials and Methods: Thirty six women with type 2 diabetes were randomly divided into three groups: daily 5-week aerobic exercise training group (12 women), every other day 10-week aerobic exercise training group (12 women) and control group. Aerobic training was conducted with an intensity of 60%-70% of maximum heart rate for 30-60 min per session. Measurements and blood sampling in the beginning of research protocol, after 5 weeks and 10 weeks after implementation of research protocols were conducted. For analyzing the data, ANOVA with replications and One-Way ANOVA were applied. Results: Five-week daily aerobic exercise training did not have a significant effect on weight (p=0.5), body fat index (p=0.54), BMI (p=0.65), adiponectin (p=0.91), and insulin (p=0.06). Ten week every other day aerobic exercise training also did not have a significant effect on weight (p=0.35), body fat index (p=0.30), BMI (p=0.27), adiponectin (p=0.51), insulin (p=0.51), HbA1C (p=0.34), glucose (P=0.94) and the insulin resistance index (p=0.53). There was not also a significant difference between these two protocols of aerobic training. Conclusion: Five week daily aerobic training or 10 week every other day aerobic training do not have a significant effect in diabetic patients and for effective aerobic training, these patients should perform these trainings within a prolonged duration.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله دیابت نوع 2, ورزش, هموگلوبین گلیکوزیله, آدیپونکتین, مقاومت به انسولین
نویسندگان مقاله محمدرضا حامدی‏نیا |
گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه حکیم سبزواری

میترا خادم‏الشریعه |
گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه حکیم سبزواری

میترا خادم‏الشریعه |
گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه حکیم سبزواری

طیبه امیری پارسا |
گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه حکیم سبزواری

مرضیه‏السادات آذرنیوه |
گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه حکیم سبزواری

مرضیه‏السادات آذرنیوه |
گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه حکیم سبزواری

میترا خادم‏الشریعه |
گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه حکیم سبزواری

مرضیه‏السادات آذرنیوه |
گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه حکیم سبزواری

مهدی هدایتی |
پژوهشکده غدد و متابولیسم، دانشگاه شهید بهشتی

نشانی اینترنتی http://daneshvarmed.shahed.ac.ir/article_1522_1c1de986c216450141ed115b251f34fa.pdf
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات