این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
مجله دانشگاه علوم پزشکی سبزوار، جلد ۲۷، شماره ۵، صفحات ۶۷۴-۶۸۲
عنوان فارسی تاثیر پیاده‌روی با دو شدت متفاوت بر تعداد لکوسیت‌ها، سطوح پلاسمایی فاکتور نکروز تومور-‌آلفا و ترکیب‌بدن در زنان سالمند غیرفعال
چکیده فارسی مقاله زمینه و هدف در زنان مسن، افزایش برخی از نشانگرهای پیش‌التهابی، از عوامل خطر برای توسعه بیماری‌ها است. مطالعه حاضر، به بررسی تأثیر12هفته پیاده‌روی با دو شدت متفاوت بر عوامل التهابی در زنان مسن پرداخته است. مواد و روش‌ها سی زن مسن تمرین‌نکرده (60-70 ساله) به صورت تصادفی به سه گروه پیاده‌روی با سرعت متوسط (11 نفر)، گروه پیاده‌روی سریع (10 نفر) و گروه شاهد (9 نفر) تقسیم شدند. گروه پیاده‌روی سرعت متوسط، با شدت 50 تا 55 درصد حداکثر ضربان‌ قلب ذخیره (HRRmax) و گروه پیاده‌روی سریع، با شدت 70 تا 75 درصد HRRmax پیاده‌روی کردند. هر دو گروه پیاده‌روی 12 هفته و 3 جلسه در هفته، از 30 تا 60 دقیقه تمرین کردند و گروه شاهد، بدون تمرین باقی ماند. حداکثر اکسیژن مصرفی (VO2max)، ترکیب‌بدن، تعداد لکوسیت‌ها (WBC) و سطوح پلاسمایی فاکتور نکروز تومور-‌آلفا (TNF-α)، قبل و بعد از دوره مطالعه اندازه‌گیری شد. برای تجزیه‌و‌تحلیل داده‌ها از آزمون‌های آنالیز واریانس یک‌راهه، آزمون ‌شفه و آزمون تی‌ همبسته استفاده شد (P≤0/05). یافته‌ها VO2max، به طور معنی‌داری در گروه پیاده‌روی سریع افزایش یافت. در هر دو گروه تمرین، وزن بدن، درصد چربی ( 1../.p =)، شاخص توده بدنی (3../.p=) به‌ طور معنی‌داری کاهش و درصد عضله (.../0=) افزایش یافت. درصد چربی ‌احشایی فقط در گروه پیاده‌روی سریع، کاهش معنی‌داری یافت (28./.p=). همچنین در مقایسه با سطوح پایه، گروه پیاده‌روی سریع، کاهش معنی‌داری را در تعداد WBC نشان داد (4../0=) تفاوت معنی‌داری در سطوح پلاسمایی TNF-α میان گروه‌ها وجود نداشت. نتیجه‌گیری نتایج نشان داد که برنامه پیاده‌روی منظم می‌تواند بر ترکیب‌ بدن در زنان سالخورده، تأثیر بگذارد اما ممکن است در کاهش نشانگرهای التهابی سیستمیک، مؤثر نباشد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله سالخورده، ترکیب ‌بدن، پیاده‌روی، فاکتور نکروز تومور-‌آلفا، لکوسیت،
عنوان انگلیسی The effects of walking programs of two different intensities on leukocyte counts, plasma levels of Tumor necrosis factor-alpha and body composition in sedentary elderly women
چکیده انگلیسی مقاله Introduction: In aged women, elevated levels of some proinflammatory markers are risk factors for the development of diseases. The present study investigated the effect of 12-week walking at two different intensities on inflammatory factors in elderly woman. Materials and Methods: Thirty untrained elderly women (60—75 years) randomly divided into three groups. Moderate tempo walking group (MTWG, n=11), Brisk walking group (BWG, n=10), and the control group (CG, n=9). The MTWG, walked at 50—55% maximum heart rate reserve (HRRmax) and the BWG walked at %70-75 HRRmax. Both walking groups trained 12 weeks, 3 sessions per week, starting from 30 to 60 minutes and the CG remained untrained. Maximal oxygen consumption (VO2max), body composition, leukocyte counts (WBC) and plasma levels of Tumor necrosis factor-alpha (TNF-α), were measured before and after the study period. To analyze the data, oneway analysis of variance, Scheffe test and dependent t-test was used (P≤0.05). Results: VO2max, increased significantly in BWG. Body weights, percent body fat (p =0.000), body mass index (p = 0.003) significantly decreased, and percent muscle (p = 0.000) increased in both exercise groups. Percent visceral fat (p = 0.028) significantly decreased in BWG. Also, BWG showed a significant reduction in WBC counts compared to baseline levels (p = 0.004). There were no significant differences in the plasma levels of TNF-α between the groups. Conclusion: The results showed that regular walking program can affect body composition in elderly women, however, it may not be effective in reducing systemic inflammatory markers. 
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله سالخورده, ترکیب ‌بدن, پیاده‌روی, فاکتور نکروز تومور-‌آلفا, لکوسیت
نویسندگان مقاله فاطمه فلاح |
دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت، گیلان، ایران

فرهاد رحمانی نیا |
استاد، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، گیلان، ایران

رامین شعبانی |
دانشیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت، گیلان، ایران

زهرا حجتی ذی‌دشتی |
دانشیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت، گیلان، ایران

نشانی اینترنتی http://jsums.sinaweb.net/article_1352_271ef59e91d3e4b142be504c29d2a5ba.pdf
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات