این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
پژوهشنامه فیزیولوژی ورزشی کاربردی، جلد ۲، شماره ۴، صفحات ۱-۱۴
عنوان فارسی تأثیر مصرف مکمّل کراتین بر برخی از شاخص‌های عملکردی و ساختاری کُشتی‌گیران جوان
چکیده فارسی مقاله هدف از این پژوهش، مطالعه تأثیر مکمّل‌سازی کوتاه‌مدّت کراتین بر برخی از شاخص‌های عملکردی و ساختاری در کُشتی‌گیران جوان است. روش این پژوهش به صورت نیمه‌تجربی و نمونه آماری آن، شامل 19 کُشتی‌گیر با میانگین وزن 935/7 ± 87/67 کیلوگرم و سن 72/3 ± 75/22 سال بودند که به صورت تصادفی انتخاب شدند و در یک طرح دوسوکور به دو گروه کراتین (10n=) و دارونما (9n=) تقسیم شدند. گروه کراتین مقدار 20 گرم کراتین در روز به مدّت 5 روز (4×5 گرم) و گروه دارونما به همین ترتیب و همین مقدار، گلوکز مصرف کردند. قبل و بعد از مکمّل‌سازی کراتین شاخص‌های ساختاری (وزن و توده بدون چربی و شاخص‌های عملکردی قدرت بیشینه ایزومتریک حرکت لیفت با استفاده از دینامومتر، اوج توان، میانگین توان و کلّ کار انجام‌شده به وسیله آزمون وینگیت دستی (30 ثانیه × 5 با30 ثانیه استراحت فعّال بین هر تکرار) ارزیابی شد. برای تجزیه و تحلیل یافته‌های پژوهش از آزمون آماری T مستقل در سطح معنی‌داری (05/0 p≤) با کمک نرم‌افزار Spss 13 استفاده گردید. نتایج این پژوهش نشان داد که پس از مکمّل‌سازی کراتین بین میانگین تغییرات تمامی شاخص‌های عملکردی در دو گروه کراتین و دارونما در پیش‌آزمون و پس‌آزمون، تفاوت معنی‌داری وجود نداشت. همین طور اختلاف میانگین وزن و توده بدون چربی در بین دو گروه کراتین و دارونما، معنی‌دار نبوده است، هرچند متغیّر وزن در گروه کراتین، 3/0 کیلوگرم افزایش داشته است، این شاخص در گروه دارونما، کاهش یافت. به طور کلّی تحقیق حاضر، پیشنهاد می‌کند که مکمّل‌سازی کوتاه‌مدّت کراتین، تأثیر معنی‌داری بر شاخص‌های عملکردی و ساختاری کُشتی‌گیران در حین فعّالیّت شدید تناوبی ندارد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله
عنوان انگلیسی The effects of creatine supplementation on some of performance and structural parameters in young wrestlers
چکیده انگلیسی مقاله The purpose of this study was to investigate the effects of creatine supplementation on some of performance and structural parameters in young wrestlers. For this purpose ninteen young wrestlers with mean weight 67/87±7/935 kg and age 22/75±3/72years were randomly assigned in a double-blind method to either creatine (CT, n=10) or placebo (PL, n=9) treatment group. The CT group ingested 5g of creatine four times a day for five days. The PL. group followed the same supplementation schedule except they were given glucose as a placebo. Dependent variables included weight, fat free mass (FFM) and performance parameters that contain maximum isometrice strength (MIS) by dynamometer and peak power(PP), mean power(MP) and total work were measured by five 30 seconds arm wingate test with 30 seconds recovery interval between sets. Statistical analyses were done using SPSS/13.5. The effect of exercise protocol was tested using paired t test and independent t tests for comparisons data. Statistical significance was set at p< 0.05. Results of the independent "t"-test indicated that the creatine supplementation had no significant change for both CT and PL groups between pre- and post-test in total performance parameters. As well as mean difference body weight and FFM had no significant between CT and PL groups. Whereas body weight in CT group increased abought 0/3 Kg ,it decreased in PL group. This study suggests that short-term creatine supplementation did not significantly change performance and structural parameters during the repeated bouts of maximal exercise in young wrestlers.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله اصغر خالدان |
استاد دانشگاه مازندران.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه مازندران (Mazandaran university)

شادمهر میردار |
استادیار دانشگاه مازندران.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه مازندران (Mazandaran university)

محمد گرجی |
دانشجوی کارشناسی ارشد تربیت بدنی دانشگاه مازندران.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه مازندران (Mazandaran university)

نشانی اینترنتی http://asp.journals.umz.ac.ir/article_1337_257.html
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/1489/article-1489-251314.pdf
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات