این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران، جلد ۳۲، شماره ۲۱۲، صفحات ۴۲-۵۳
عنوان فارسی تاثیر تمرینات تناوبی و مصرف چای سبز ماچا بر عوامل ضد اکسایشی سلولی مالون دی آلدهید و گلوتاتیون پراکسیدازدر زنان
چکیده فارسی مقاله سابقه و هدف: افزایش تولید رادیکال‌های آزاد به‌ دلیل انجام فعالیت‌های بدنی شدید و نامتعارف ایجاد می‌گردد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر شش هفته تمرین تناوبی با شدت بالا و مصرف چای سبز ماچا بر برخی بیومارکرهای استرس اکسیداتیو سلولی شامل مالون دی آلدهید (MDA) و گلوتاتیون پراکسیداز (GPX) در زنان بود. مواد و روش‌ها: در این پژوهش نیمه تجربی و از نوع کاربردی، در مجموع 48 نفر از زنان 25 تا 35 ساله تمرین نکرده  در شهر تهران با فراخوان به روش تصادفی هدف‌دار در چهار گروه 12 نفری مکمل، تمرین، مکمل+تمرین و دارونما قرار گرفتند. برای این منظور تمرینات تناوبی شدید به مدت شش هفته با شدت 85 تا 95 درصد ضربان قلب ذخیره اجرا گردید. گروه‌های استفاده‌کننده از مکمل نیز روزانه 2 عدد کپسول 500 میلی‌گرمی چای سبز ماچا را به‌شکل خوراکی مصرف ‌کردند. اندازه‌گیری شاخص‌های MDA و GPX با استفاده از خونگیری به‌مقدار 5 سی‌سی از ورید بازویی در دو مرحله پیش‌آزمون و پس‌آزمون انجام شد. جهت آنالیز داده‌ها از نرم‌افزار 23SPSS استفاده شد. یافته‌ها: یافته‌ها نشان داد تمرین تناوبی با شدت بالا بر MDA و GPX در زنان تأثیر معنی‌داری نداشت (0/05P). استنتاج: به نظر می‌رسد که مصرف چای سبز با انجام  تمرین تناوبی با شدت بالا در کوتاه‌مدت می‌تواند اثرات مفیدی بر کاهش فشار اکسیداتیو و بالا بردن ظرفیت آنتی‌اکسیدانی داشته باشد.  
کلیدواژه‌های فارسی مقاله تمرین تناوبی شدید، چای سبز ماچا، مالون دی آلدهید ، گلوتاتیون پراکسیداز
عنوان انگلیسی Effects of High Intensity Interval Training and Consumption of Matcha Green Tea on Malondialdehyde and Glutathione Peroxidase Levels in women
چکیده انگلیسی مقاله   Background and purpose: Increased production of free radicals occurs due to intense and unconventional physical activity. The present study aimed at evaluating the effect of six weeks of high intensity interval training and Matcha green tea on some cellular oxidants (MDA) and glutathione peroxidase (GPX) in women. Materials and methods: A quasi-experimental applied research was performed in 48 untrained women aged 25-35 years in Tehran, Iran. They were randomly divided into four groups, including supplement (n=12), exercise (n=12), supplement + exercise (n=12), and placebo (n=12). High intensity interval training was performed for six weeks at 85% - 95% maximum heart rate. The supplement groups consumed two capsules of Matcha tea (500 mg) orally daily. MDA and GPX measurements were done using 5mL of blood sampling from the brachial vein at pre-test and post-test stages. Data analysis was carried out in SPSS V23. Results: In current study, high intensity interval training had no significant effect on MDA and GPX indices in inactive women (P>0.05). But, consumption of Matcha tea alone and with exercise showed significant effects on reducing MDA and increasing GPX in women (P< 0.05). Conclusion: It seems that consuming Matcha green tea alongside high intensity interval training in short term can have effects on oxidative stress and antioxidant capacity.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله high intensity interval training, Macha green tea, malondialdehyde, glutathione peroxidase
نویسندگان مقاله هما نادری فر | Homa Naderifar
PhD in Sports Pathology, Excellence Centre of Occupational Health, Occupational Health and Safety Research Center, School of Public Health, Hamadan University of Medical Sciences, Hamadan, Iran
دکتری آسیب شناسی ورزشی، مرکز تحقیقات بهداشت و ایمنی شغلی، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی همدان، همدان، ایران

مژگان محمد خانی گنجه | Mojgan Mohammad khani Gangeh
MSc in Sports Physiology, Alborz Institute of Higher Education, Alborz, Iran
کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی موسسه آموزش عالی البرز، البرز، ایران

فرشته مهری | Fereshteh Mehri
Assistant Professor, Nutrition Health Research Center, Hamadan University of Medical Sciences, Hamadan, Iran
استادیار، مرکز تحقیقات بهداشت تغذیه، دانشگاه علوم پزشکی همدان، همدان، ایران

سعید شاملو کاظمی | Saeid Shamloo Kazemi
PhD Candidate in Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Bu-Ali Sina University, Hamadan, Iran
دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه بوعلی سینا همدان، همدان، ایران

نشانی اینترنتی http://jmums.mazums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-4228-4&slc_lang=fa&sid=1
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده فیزیولوژی ورزشی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی-کامل
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات