این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
مجله سالمندی ایران، جلد ۱۸، شماره ۲، صفحات ۲-۲
عنوان فارسی مداخله غیردارویی برای کاهش اختلال خواب در میان سالمندان: یک مطالعه کارآزمایی کنترل شده تصادفی
چکیده فارسی مقاله هدف: هدف از پژوهش حاضر، تعیین اثر مداخله موسیقی فولکولوریک و آموزش بهداشت خواب بر کیفیت خواب سالمندان بود. روش بررسی : این مطالعه به‌صورت یک کارآزمایی بالینی تصادفی شده (Randomized Controlled Trial; RCT ) است که در آن تأثیر موسیقی  و بهداشت خواب بر اختلال خواب سالمندان  شهر ارومیه بررسی شده است، جامعه پژوهش شامل   150 سالمند تحت پوشش مراکزجامع سلامت شهر ارومیه با احتساب معیارهای ورود و خروج بودند که  با شاخص کیفیت خواب پیتزبورگ مورد ارزیابی قرار گرفتند. سپس با  بکارگیری روش تصادفی سازی بلوکه بندی شده برای تخصیص افراد بین سه گروه ،  شرکت کنندگان در گروههای  آموزش بهداشت خواب - موسیقی ، آموزش بهداشت خواب  و کنترل قرار گرفتند .مداخله به مدت دو ماه بر روی سالمندان دارای اختلال خواب انجام شد. جهت آنالیز آماری از نرم افزار SPSS (version21) وبرای بررسی توزیع  داده ها از آزمون کلمو گروف اسمیرنوف  استفاده شد و سپس با توجه به نرمال بودن توزیع متغیر ها آزمون  One way ANOVA برای متغیر های کمی  و برای متغیر های کیفی آزمون2  Xمورد استفاده قرار گرفت. یافته ها: مقایسه نمرات ابعاد هفت گانه پرسش نامه اختلال خواب پترزبورگ بعد از مداخله نشان داد که نمرات کیفیت خواب (F= 14.34, p=0.0001) ، تأخیر در به خواب رفتن(F=10.05,P=0.0001) ، مدت زمان خواب (F=21.91,P=0.0001)، کارایی خواب فرد (F=24.98, P=0.0001)،اختلال خواب (F=15.37,P=0.0001)،مصرف داروی خواب آور (F=1.840,P=0.04)و عملکرد روزانه   (F=1.181,P=0.02)  بین سه گروه تفاوت معنی داری دارد و روش  توام موسیقی – آموزش بهداشت خواب  نسبت  به روش  آموزش بهداشت خواب صرف می  تواند تاثیر بیشتری در ارتقاء کیفیت خواب سالمندان  داشته باشد. نتیجه گیری: به نظر می رسد با آموزش بهداشت خواب وبکارگیری موسیقی مورد علاقه سالمند قبل از خواب می توان بر اختلال خواب فائق آمدو با توجه به نتایج مطالعه حاضر موسیقی فولکلوریک اذری نیز ازجمله موسیقی بومی قابل بکارگیری می باشد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله کیفیت خواب، موسیقی ،آموزش بهداشت خواب ، سالمند
عنوان انگلیسی Non-Pharmacological Intervention to Reduce Sleep Disturbance among Older adults: A Randomized Controlled Trial Study
چکیده انگلیسی مقاله Aim: This study aimed to determine the effect of folk music intervention and sleep hygiene education on the sleep quality of the older adults. Participants and Methods: This was a randomized controlled trial (RTC) that investigated the effect of music and sleep- hygiene on sleep disturbance among the elderly in Urmia. The study population consisted of 150 elderly people covered by Urmia comprehensive health centers based on inclusion and exclusion criteria and were evaluated by Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Then, using the blocked randomization method to allocate individuals between the three groups and participants were placed in the groups of the sleep-hygiene group(SHG), music-sleep hygiene group(MSHG), and control group(CG). The intervention was performed on the older adults with sleep disturbance for two months. Data were analyzed using SPSSv.21 and statistical tests (one-way ANOVA, X2-test) at the significant level of p≤0.05. Results: Comparing post-intervention scores of seven dimensions of the questionnaire showed a significant difference between the three groups in terms of sleep quality scores (F = 14.34, p = 0.0001), sleep onset latency (SOL) (F = 10.05, P = 0.0001), sleep duration (F = 21.91, P = 0.0001), sleep efficiency (F = 24.98, P = 0.0001), sleep disturbance (F = 15.37, P = 0.0001), sleeping medications (F = 1.840, P = 0.04), and daytime functioning (F = 1.181, P = 0.02).There are significant differences between the three groups, and the combined music &sleep hygiene education method can have a greater impact on improving the sleep quality of older adults than mere sleep- hygiene education. Conclusion: It seems that with sleep hygiene education and using the favorite music of the elderly before going to bed, sleep disorders can be overcome and according to the results of the present study, Azeri folk music, including folk music, can be used.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Sleep quality, Music, Sleep hygiene education, Elderly
نویسندگان مقاله جمیله امیرزاده ایرانق | Jamileh Amirzadeh-Iranagh
Social Determinants of Health Research Center, Urmia University of Medical Sciences, Urmia, Iran.
دانشکده بهداشت، مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی سلامت، دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، ارومیه، ایران.

فیروز محمدی | Firooz Mohammadi
Social Determinants of Health Research Center, Urmia University of Medical Sciences, Urmia, Iran.
دانشکده بهداشت، مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی سلامت، دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، ارومیه، ایران.

پرویز سالم صافی | Parviz Salem Safi
Social Determinants of Health Research Center, Urmia University of Medical Sciences, Urmia, Iran.
دانشکده بهداشت، مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی سلامت، دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، ارومیه، ایران.

وحید عیوقی | Vahid Ayuoghi
Social Determinants of Health Research Center, Urmia University of Medical Sciences, Urmia, Iran.
دانشکده بهداشت، مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی سلامت، دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، ارومیه، ایران.

علی صدقیانی | Ali Sadeghiani
Social Determinants of Health Research Center, Urmia University of Medical Sciences, Urmia, Iran.
دانشکده بهداشت، مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی سلامت، دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، ارومیه، ایران.

سعید راضی | Saeid Razi
Social Determinants of Health Research Center, Urmia University of Medical Sciences, Urmia, Iran.
دانشکده بهداشت، مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی سلامت، دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، ارومیه، ایران.

نشانی اینترنتی http://salmandj.uswr.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3372-1&slc_lang=en&sid=1
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده en
موضوعات مقاله منتشر شده سالمند شناسی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات