این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
علوم زیستی ورزشی، جلد ۱۵، شماره ۳، صفحات ۶۱-۷۵
عنوان فارسی شناخت اثرات مصرف مکمل امگا-۳بر علائم ظاهری، عملکردی و بیوشیمیایی کوفتگی عضلانی تأخیری متعاقب فعالیت برونگرا و درونگرا در مردان سالم غیرفعال
چکیده فارسی مقاله پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی و به لحاظ هدف کاربردی بود. نمونه آماری تحقیق حاضر، شامل 22 نفر مرد سالم غیرفعال داوطلب ساکن در شهرستان بوکان استان آذربایجان غربی و حومه آن با سن 88/± 09/21، قد 68/1±1/174 و وزن 03/1±25/73 انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم شدند. بعد از تعیین گروه‌ها در یک طرح دوسوکور، آزمودنی‌های شرکت کننده یک ماه؛ شامل 27 روز قبل و 3 روز پس از برنامه تمرین ایجادکننده کوفتگی، یک کپسول امگا-3 ،1000 میلی‌گرمی در گروه مکمل و یک کپسول دکستروز 2 درصد در گروه دارونما دریافت کردند. برای مقایسه نتایج بین گروهی از آزمون آماری تی‌مستقل؛ و از آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیری‎های مکرر و تست تعقیبی بونفرونی جهت بررسی تفاوت‌های موجود درون‌گروهی استفاده گردید. نتایج هورمون PGE2 طی مراحل مختلف اندازه‌گیری بیانگر وجود تفاوت معنی‌دار درون گروه‌ها پس از فعالیت برونگرا و درونگرا بود. در گروه مکمل میانگین هورمون کورتیزول از مرحله 48 و 72 ساعت بعد نسبت به 24 ساعت کاهش و برگشت به سمت میانگین قبل ایجاد کوفتگی عضلانی تأخیری را داشته ولی در گروه کنترل میانگین هورمون کورتیزول در مرحله 48 ساعت بعد نسبت به حالت پایه روند افزایشی داشته است. اندازه-گیری میانگین درک درد عضلانی با استفاده از مقیاس VAS طی مراحل مختلف بیانگر وجود تفاوت معنی-دار در متغیر مذکور درون گروه‌ها پس از فعالیت برونگرا و درونگرا بود. به‌طور خلاصه می‌توان نتیجه گرفت که مصرف مکمل امگا-3 می‌تواند باعث کاهش علائم ظاهری عملکردی و بیوشیمیایی در کوفتگی عضلانی تأخیری گردد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله کوفتگی عضلانی تأخیری، PGE2، کورتیزول، امگا 3،
عنوان انگلیسی Understanding the effects of omega-3 supplementation on the physical, functional and biochemical symptoms of delayed muscle contusion following extroverted and introverted activity in inactive healthy men
چکیده انگلیسی مقاله The statistical sample of the present study includes 22 healthy inactive male volunteers living in Bukan city of West Azerbaijan province and its suburbs with an age range of 21/09 ± 0/88, height of 174/1 ±1/68 and weight of 73/25 ± 1/03 were selected and randomly divided into two groups. After determining the groups in a double-blind design, the subjects participating in the placebo and supplement groups for one month; 27 days before and 3 days after the contusion training program, they received an omega-3 capsule of 1000 mg The results of repeated measures analysis of variance and Bonferroni post hoc test to examine the differences in the mean of PGE2 hormone during different stages of measurement showed a significant difference in the variable within the groups after extroverted and introverted activity. In the supplement group, it was observed that the mean of cortisol decreased from 48 and 72 hours later compared to 24 hours and returned to the mean before the onset of delayed muscle contusion, but in the control group, the mean of cortisol in the next 48 hours compared to baseline. Has increased. The results of repeated measures analysis of variance test to examine the differences in the mean perception of muscle pain using the VAS scale during different stages of measurement indicate a significant difference in the variable within the groups after extroverted activity and He was introverted. In summary, omega-3 supplementation can reduce the apparent functional and biochemical symptoms of delayed muscle soreness.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله کوفتگی عضلانی تأخیری, PGE2, کورتیزول, امگا 3
نویسندگان مقاله مصطفی کبیری زاده |
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران.

علی اکبرنژاد قره لو |
نویسنده مسئول، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران.

علی رجبی |
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران.

نشانی اینترنتی https://jsb.ut.ac.ir/article_93904_c73399638853998d7b317b801ef32182.pdf
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات