این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
مجله دانشکده پزشکی اصفهان، جلد ۳۰، شماره ۱۸۳، صفحات ۰-۰
عنوان فارسی بررسی اثر شدت تمرین ایروبیک بر میزان لپتین سرم در زنان چاق و دارای اضافه وزن
چکیده فارسی مقاله مقدمه: چاقی بیماری هایی از قبیل بیماری عروق کرونر، دیابت ملیتوس، فشار خون، خفگی در خواب، انواع آرتریت، سرطان و سکته ی مغزی را به دنبال دارد. هدف از پژوهش، بررسی اثر شدت یک دوره ی تمرین ایروبیک بر میزان لپتین سرم در زنان چاق و دارای اضافه وزن بود . روش ها: 45 نفر زن چاق یا با اضافه وزن (شاخص توده ی بدنی بیشتر از 25 کیلوگرم بر مترمربع) 40-25 ساله از میان مراجعین کلینیک سلامت ایرانیان انتخاب شدند. سطح لپتین در حالت ناشتا و درصد چربی این افراد ارزیابی گردید. شرکت کنندگان به طور تصادفی در سه گروه تمرین ایروبیک با شدت کمتر (45 تا50 درصد ضربان قلب ذخیره ی بیشینه)، تمرین ایروبیک با شدت بیشتر (70 تا 75 درصد ضربان قلب ذخیره ی بیشینه) و گروه شاهد (بدون تمرین) قرار گرفتند. مدت دوره ی تمرین 10 هفته ی سه جلسه ای و هر جلسه 60 دقیقه شامل تمرینات ایروبیک بود. پس از 10 هفته اندازه گیری ها دوباره انجام شد. یافته ها: تمرین ایروبیک با دو شدت متفاوت بر میزان وزن بدن (001/0 > P)، شاخص توده ی بدنی (001/0> P)، نسبت دور کمر به دور لگن (001/0 > P)، درصد چربی (045/0 > P) و سطوح لپتین سرم (03/0 > P)، به طور معنی داری اثر دارد. نتیجه گیری: این تحقیق نشان داد که تمرین ایروبیک با شدت بیشتر تأثیر به مراتب مطلوب تری بر چاقی و اضافه وزن نسبت به تمرین ایروبیک با شدت کمتر دارد و در کاهش درصد چربی و سطوح لپتین مؤثرتر می باشد. ممکن است این نوع تمرین نقش مهم تری در تنظیم وزن افراد چاق یا با اضافه وزن داشته باشد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله لپتین، درصد چربی، تمرین ایروبیک، چاقی
عنوان انگلیسی Effects of Aerobic Exercise Intensity on Serum Leptin Levels in Obese/Overweight Women
چکیده انگلیسی مقاله Background: The purpose of this study was to determine the effect of aerobic exercise intensity on serum leptin levels in obese/overweight women. Methods: A total number of 45 obese/overweight women (body mass index ≥ 25-30 kg/m 2 ) were selected from patients who referred to the Iranian Health Clinic (Isfahan, Iran). Serum leptin levels of patients were evaluated before eating breakfast. Their body fat percentage was also measured. Participants were randomized into 3 groups of moderate aerobic exercise [45-50% maximum heart-rate reserve (HRR MAX )], intense aerobic exercise (70-75% HRR MAX ), control group (without training). Training included three 60-minute aerobic exercise sessions a week and lasted for 10 weeks. After 10 weeks, the variables were reassessed. Pre- and post-test data was analyzed by analysis of variance (ANOVA) and Scheffe's test. Findings: Our results showed that moderate and intense aerobic exercise had significant effects on body weight (P < 0.001), body fat percentage (P < 0.03), body mass index (P < 0.001), and serum leptin levels (P < 0.001). Conclusion: This research suggests that aerobic exercise training with higher intensity can better reduce serum leptin levels and body fat percentage.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Leptin, Fat percent, Aerobic exercise, Obesity
نویسندگان مقاله ندا قدیری بهرام آبادی | neda ghadiri bahram abadi
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده ی تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه اصفهان (Isfahan university)

سید محمد مرندی | seyed mohammad marandi
دانشیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده ی تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه اصفهان (Isfahan university)

حسین مجتهدی | hossein mojtahedi
استادیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده ی تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه اصفهان (Isfahan university)

فهیمه اسفرجانی | fahimeh esfarjani
استادیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده ی تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه اصفهان (Isfahan university)

نشانی اینترنتی http://jims.mui.ac.ir/index.php/jims/article/view/1377
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/103/article-103-318533.pdf
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده مقاله پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات