این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
فیض، جلد ۲۱، شماره ۱، صفحات ۸۳-۹۳
عنوان فارسی تاثیر برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر اضطراب آشکار و پنهان و کیفیت زندگی زنان مبتلا به چاقی
چکیده فارسی مقاله سابقه و هدف: چاقی عملکرد شناختی، عاطفی و رفتاری را متاثر می‌سازد و معمولا اختلالات خلقی و اضطرابی ایجاد می­ کند. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن ­آگاهی بر بهبود کیفیت زندگی و کاهش اضطراب در زنان مبتلا به چاقی انجام شده است. مواد و روش­ ها: طرح آزمایش به­ صورت پیش ­آزمون-پس ­آزمون با گروه کنترل و یک پیگیری 2 ماهه بود. تعداد 24 زن مبتلا به چاقی ­باBMI ≥30 در مرکز درمان چاقی تهران به­ روش تصادفی انتخاب شده و در گروه ­های آزمایش و کنترل جایگزین شدند. داده­ ها با استفاده از پرسشنامه‌های اضطراب اشپیل­برگر و همکاران و کیفیت زندگی ویر و همکاران جمع‌آوری شدند. برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن ­آگاهی (Mindfulness-based stress reduction; MBSR) کابات- زین در 8 جلسه برای گروه آزمایش اجرا گردید و بعد اضطراب و کیفیت زندگی در پس‌آزمون و پیگیری اندازه‌گیری شد. نتایج: کیفیت زندگی شرکت کنندگان در برنامه MBSR در پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری به­ ترتیب در ابعاد سلامت عمومی (0/88±7/66، 1/67±9/50، و 1/66±9/58)، محدودیت جسمانی (1/58±22/83، 1/16±27/91، و 1/53±27)، عملکرد جسمانی (0/67±4/50، 1/11±6/16، و 0/95±5)، عملکرد اجتماعی (0/28±2/91، 0/66±5/91، و 0/38±5/75)، اضطراب آشکار (1/78±68/08، 1/71±46/75، و 2±47/25) و پنهان (3/51±52/25، 2/39±43/08، و 2/29±44) بود. سطح کیفیت زندگی شرکت کنندگان در برنامه MBSR در سلامت عمومی، محدودیت جسمانی، عملکرد جسمانی و اجتماعی به­ طور معنی­ داری بالاتر از گروه کنترل بود (0/01
کلیدواژه‌های فارسی مقاله ذهن‌آگاهی، اضطراب، کیفیت ‌زندگی، چاقی
عنوان انگلیسی Effectiveness of mindfulness-based stress reduction on state/trait anxiety and quality of life in women with obesity
چکیده انگلیسی مقاله Background: Obesity affects the cognitive, emotional and behavioral functions and usually produces mood and anxiety disorders. The present study aimed to determine the effectiveness of mindfulness-based stress reduction (MBSR) on promoting quality of life and decreasing anxiety among the obese women. Materials and Methods: In this pre-post-test designed experimental study with a 2 mouth follow- up, 24 obese women (BMI≥30) were randomly selected in the Obesity Treatment Center in (Tehran, Iran) and assigned in Experimental and Control groups. Data were collected using the questionnaires of anxiety of Spiel-Berger (1970) and quality of life of Viyear (1988). The MBSR interventions of Kabat-Zinn were performed for experimental group in 8 sessions, followed by the assessment of anxiety and quality of life. Results: The pre- post-test and follow- up scores for quality of life of participants in MBSR program, in terms of general health; physical limitations; physical function; social function; state anxiety and trait anxiety were: (7.66±0.88, 9.50±1.67, 9.58±1.66); (22.83±1.58, 27.91±1.16, 27±1.53); (4.50±0.67, 6.16±1.11, 5±0.95); (2.91± 0.28, 5.91±0.66, 5.75±0.38); (52.25±3.51, 43.08±2.39, 44±2.29) and (68.08±1.78, 46.75±1.71, 47.25±2), respectively. The scores of quality of life was significantly increased in participants in MBSR compared to the Control group (P< 0.01). In addition, the scores of state and trait anxiety were significantly decreased (P< 0.01). Conclusion: The results of research provide some evidence to suggest that MBSR is an appropriate therapy for promoting quality of life and decreasing anxiety in obese women.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Mindfulness, Anxiety, Quality of life, Obese
نویسندگان مقاله اصغر جعفری | asghar jafari
department of psychology, university of kashan, kashan, i. r. iran.
کاشان، دانشگاه کاشان، دانشکده علوم انسانی، گروه روان شناسی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه کاشان (Kashan university)

سید روح الله شهابی | seyyed rohollah shahabi


نشانی اینترنتی http://feyz.kaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-176-1329&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/24/article-24-327699.pdf
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده عمومی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات