این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
دانشور پزشکی، جلد ۳۲، شماره ۵، صفحات ۶۷-۷۶
عنوان فارسی تأثیر شش هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر سطوح سرمی پارامترهای استرس اکسیداتیو ورزشکاران رشته دوومیدانی شهر یاسوج
چکیده فارسی مقاله هدف: هدف این پژوهش بررسی اثر شش هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر سطوح سرمی پارامترهای استرس اکسیداتیو (مالون‌دی‌آلدئید (MDA)، سوپراکسید‌دیسموتاز (SOD) و کاتالاز (CAT)) ورزشکاران رشته دوومیدانی شهر یاسوج بود.
مواد و روش ها: در این پژوهش نیمه‌تجربی، جامعه آماری ورزشکاران مرد رشته دوومیدانی شهر یاسوج به جز ورزشکاران ماده استقامتی بودند؛ که از این میان 30 نفر از دوندگان ماده‌های سرعتی، پرتابی و پرش‌کنندگان در دامنه سنی 32-22 سال به‌عنوان نمونه آماری، به صورت هدفمند انتخاب و در 2 گروه 15 نفری (تمرینHIIT و کنترل) به صورت تصادفی تقسیم شدند. پروتکل تمرینHIIT با شدت 90 درصد ضربان قلب بیشینه برای مدت 6 هفته (3 جلسه در هفته) اجرا شد. نمونه‌گیری خونی قبل و بعد از تمرین از آزمودنی‌ها انجام و از کیت‌های اندازه‌گیری میزان مالون‌دی‌آلدئید، سوپراکسیددسموتاز و کاتالاز استفاده گردید. به‌منظـور تعیین تغییرات درون گروهی از آزمـون t همبسـته و برای مقایسه بین گروهی از آزمون کوواریانس در سطح معنی‌داری p<0/05 استفاده شد (p<0/05). اطلاعات حاصله با SPSS-25 تحلیل شدند.
نتایج: یافته‌ها نشان داد که سطوح سرمی مالون‌دی‌آلدئید، سوپراکسیددیسموتاز و کاتالاز در گروه تمرین پس از شش هفته تمرینHIIT، تفاوت معنی‌داری نسبت به پیش‌آزمون دارد (p=0/00). همچنین مقادیر سرمی این متغییرها در پس‌آزمون بین گروه تمرین و گروه کنترل، اختلاف معنی‌داری داشت (p=0/01).
نتیجه‌گیری: نتایج این مطالعه نشان داد که جهت کاهش فشارهای اکسایشی و بهبود ظرفیت آنتی‌اکسیدانی، می‌توان از تمرین HIIT در برنامه تمرینی ورزشکاران رشته دوومیدانی بهره برد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله تمرین تناوبی با شدت بالا، مالون‌دی‌آلدئید، سوپراکسیددیسموتاز، کاتالاز، ورزشکاران دوومیدانی،
عنوان انگلیسی The effect of six weeks of high intensity interval training on the serum levels of oxidative stress parameters of athletics athletes in Yasouj city
چکیده انگلیسی مقاله Objective:The aim of this study was to investigate the effect of 6 weeks of high intensity interval training (HIIT) on the serum levels of oxidative stress parameters(malondialdehyde, superoxide dismutase and catalase) of athletics athletes in Yasouj city
Materials and Methods: In this quasi-experimental study, the statistical population was male track and field athletes in Yasuj, excluding female endurance athletes; among them, 30 female sprinters, throwers, and jumpers in the age range of 22-32 years were purposefully selected as a statistical sample and randomly divided into 2 groups of 15 (HIIT training and control).HIIT training protocol was performed at an intensity of 90% of maximum heart rate for 6 weeks (3 sessions per week). Blood samples were taken from the subjects before and after training and kits were used to measure malondialdehyde, superoxide dismutase, and catalase. Paired t-test was used to determine intra-group changes, and covariance test was used to compare between groups at a significance level of p<0.05 (p<0.05). The obtained data were analyzed with SPSS-25.
Results: The findings showed that serum levels of malondialdehyde, superoxide dismutase, and catalase in the training group after six weeks of HIIT training were significantly different from the pre-test (p=0.00). Also, serum levels of these variables were significantly different between the training group and the control group at the post-test (p=0.01).
Conclusion: The results of this study showed that in order to reduce oxidative stress and improve the antioxidant capacity of runners, HIIT exercises can be used in runners' training program.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله تمرین تناوبی با شدت بالا, مالون‌دی‌آلدئید, سوپراکسیددیسموتاز, کاتالاز, ورزشکاران دوومیدانی
نویسندگان مقاله صادق خادمی |
دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران

عباس صالحی کیا |
دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران

امید محمددوست |
دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران

محمدعلی میرشکار |
گروه فیزیولوژی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، زاهدان، ایران

نشانی اینترنتی https://daneshvarmed.shahed.ac.ir/article_4688_90f888c722f59dc4462120aa7fd35801.pdf
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات