این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
ارمغان دانش، جلد ۳۰، شماره ۵، صفحات ۰-۰
عنوان فارسی بررسی میزان کیفیت خواب و خواب آلودگی در دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج ۱۴۰۴: توصیفی- مقطعی
چکیده فارسی مقاله زمینه و هدف: خواب، رفتاری است که با تغییر در وضعیت بدن و وضعیت چشم مشخص می شود. خواب سالم با مدت زمان کافی، کیفیت خوب، زمان بندی مناسب و منظم و عدم وجود اختلالات خواب مشخص می شود. اختلالات خواب و محرومیت از خواب باعث افزایش خطر ابتلا به انواع پیامدهای نامطلوب سلامتی از جمله اختلالات خلقی واختلالات سوء مصرف مواد، چاقی و دیابت، افزایش فشار خون، بیماری­های قلبی و خطر مرگ می­شود. فشارهای تحصیلی، اجتماعی و برنامه های نامنظم دانشجویان، آنها را مستعد ابتلا به اختلالات خواب می­کند. همچنین تغییرات سریع سبک زندگی و رفتاری می تواند منجر به الگوی خواب ضعیف در دانشجویان شود. لذا  این مطالعه با هدف تعیین کیفیت خواب و خواب¬آلودگی در دانشجویان علوم پزشکی یاسوج انجام شد.
روش بررسی: این مطالعه توصیفی-مقطعی بر روی 177 نفر از دانشجویان دانشگاه علوم­پزشکی یاسوج در سال 1404 انجام شد. ابزارهای جمع­آوری اطلاعات شاخص کیفیت خواب پیتزبورگ و مقیاس خواب­آلودگی ایپورث بود که توسط دانشجویان مورد مطالعه به روش نمونه گیری در دسترس تکمیل گردید. داده‌ها به کمک نرم‌افزار  SPSS  نسخه 21و از طریق آمارهای توصیفی و آزمون‌های آمار استنباطی مورد تحلیل قرار گرفت.
یافته­ها:  از مجموع دانشجویان مورد بررسی 8/45 درصد دانشجوی پسر و2/54 درصد دانشجوی دختر و میانگین سنی آنها 32/2±22/22بود. میانگین نمره کیفیت خواب دانشجویان90/3±69/9 و میانگین نمره خواب آلودگی 28/4±40/7 بود. همچنین آزمون همبستگی پیرسون نشان داد که رابطه بین خواب­آلودگی و کیفیت خواب 341/0 است که از نظر آماری معنادار بود(001/0p<). اما این آزمون همبستگی بین خواب­آلودگی با زیر گویه­های "تأخیر در به خواب رفتن" و "کارایی خواب" را نشان نداد.
نتیجه­گیری: این مطالعه نشان داد که دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج کیفیت خواب پایینی داشتند. اما از نظر متغیر به خواب­آلودگی صورت کلی در وضعیت طبیعی قرار داشتند. لذا پیشنهاد می­شود که اقدامات و توجهات لازم جهت بهبود کیفیت خواب دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج شود.
 
کلیدواژه‌های فارسی مقاله کیفیت خواب، خواب آلودگی، دانشجویان
عنوان انگلیسی Investigating sleep quality and sleepiness in students of Yasuj University of Medical Sciences 2025 :A Descriptive cross-sectional
چکیده انگلیسی مقاله Background and Objective: Sleep is a behavior that is characterized by changes in body position and eye position. Healthy sleep is characterized by sufficient duration, good quality, appropriate and regular timing, and the absence of sleep disorders. Sleep disorders and sleep deprivation increase the risk of various adverse health outcomes, including mood disorders, substance abuse disorders, obesity and diabetes, increased blood pressure, heart disease, and risk of death. Academic and social pressures and irregular schedules of students make them susceptible to sleep disorders. Also, rapid changes in lifestyle and behavior can lead to poor sleep patterns in students. Therefore, this study was conducted to determine the quality of sleep and sleepiness in Yasuj Medical Sciences students.
Methods: This descriptive-cross-sectional study was conducted on 177 students of Yasuj University of Medical Sciences in 2025. The data collection tools were the Pittsburgh Sleep Quality index and the Epworth Sleepiness scale, which were completed by the students in the study using a convenience sampling method. Data were analyzed using SPSS version 21 software and through descriptive statistics and inferential statistics tests.
Findings: Of the total number of students studied, 45.8% were male and 54.2% were female, and their average age was 22.22±2.32. The average score of students' sleep quality was 9.69±3.90 and the average score of sleepiness was 7.40±4.28. Also, Pearson correlation test showed that the relationship between sleepiness and sleep quality was 0.341, which was statistically significant (p<0.001). However, this test did not show a correlation between sleepiness and the sub-items "sleep latency" and "sleep efficiency".
Conclusion: This study showed that students at Yasuj University of Medical Sciences had low sleep quality. However, they were generally in a normal state in terms of sleepiness variable. Therefore, it is suggested that necessary measures and attention be taken to improve the sleep quality of students at Yasuj University of Medical Sciences.
 
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Sleep quality, sleepiness, students
نویسندگان مقاله حسام الدین خالص رو | Hesamoddin Khalesro
Student Research Committee, Yasuj University of Medical Sciences, Yasuj, Iran
کمیته تحقیقات دانشجویی، دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، یاسوج، ایران

فریده انصاری | Farideh Ansari
Department of Operating Room, Yasuj University of Medical Sciences, Yasuj, Iran
گروه اتاق عمل، دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، یاسوج، ایران

زهره کریمی | Zohreh Karimi
Department of Operating Room, Yasuj University of Medical Sciences, Yasuj, Iran
گروه اتاق عمل، دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، یاسوج، ایران

محمد امین قطعی | Mohammad Amin Ghatei
Cellular and Molecular Research Center, Yasuj University of Medical Sciences, Yasuj, Iran
مرکز تحقیقات سلولی و مولکولی، دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، یاسوج، ایران‌

نشانی اینترنتی http://armaghanj.yums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2119-2&slc_lang=fa&sid=1
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده اپیدمیولوژی
نوع مقاله منتشر شده کاربردی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات