این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
ارمغان دانش، جلد ۲۲، شماره ۱، صفحات ۰-۰
عنوان فارسی تأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی و مصرف مکمل سیر بر تغییرات آدیپونکتین و نیم رخ لیپیدی پسران غیرفعال
چکیده فارسی مقاله زمینه و هدف: سبک زندگی کم تحرک در اکثر کشورهای دنیا موجب افزایش مشکلات مربوط به سلامتی از جمله افزایش شیوع بیماری های قلبی - عروقی شده و به عنوان مشکلی اساسی در این جوامع در نظر گرفته می شود. هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات ترکیبی بر تغییرات آدیپونکتین و نیمرخ لیپیدی پسران غیرفعال می باشد. روش بررسی: در پژوهش حاضر که به صورت نیمه تجربی انجام شد تعداد 23نفر از پسران غیر فعال به صورت هدفمند و داوطلبانه برای شرکت در تحقیق انتخاب و سپس به صورت تصادفی در دو گروه تمرین (13 نفر) و کنترل (10 نفر)قرار گرفتند. تمرین ترکیبی شامل تمرینات استقامتی دویدن به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته با شدت 60 تا 80 درصد ضربان قلب بیشینه و تمرین مقاومتی کار با وزنه با شدت 40 تا 85 درصد یک تکرار بیشینه انجام دادند. خونگیری پس از 8 تا 10 ساعت ناشتا، در ساعت 7 تا 9 صبح در دو مرحله یعنی 24 ساعت قبل از شروع تمرین و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین صورت گرفت.طبیعی بودن داده ها با استفاده از آزمون آماری کلموگروف – اسمیرنوف مشخص شد. و برای بررسی تغییرات درون گروهی متغیرهای پژوهش از آزمون t زوجی و مستقل و تغییرات بین گروهی از آزمون آنالیز واریانس یک طرفه و در صورت معناداری از آزمون تعقیبی LSD استفاده شد. داده های تحقیق با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه 20 در سطح معناداری 05/0p < تحلیل شد. نتایج: نتایج تحقیق حاضر نشان داد که در گروه تمرین ترکیبی تغییرات مقادیر آدیپونکتین (001/0=p) و HDL (027/0=p) افزایش معناداری و تغییرات مقادیر LDL (016/0=p) کاهش معناداری داشته است. بعلاوه، تفاوت آماری معناداری بین دو گروه در میانگین تغییرات آدیپونکتین (003/0=p) و LDL (026/0=p) پس از هشت هفته اجرای پروتکل به دست آمد. نتیجه گیری: به نظر می رسد که از تمرین ترکیبی می توان به عنوان یک روش غیر دارویی مناسب در جهت بهبود آدیپونکتین و برخی عوامل نیمرخ لیپیدی در پسران غیر فعال استفاده کرد و به منظور ارتقاء سلامت این بخش از جامعه توصیه می شود که در شیوه زندگی این افراد گنجانده شود.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله تمرین ترکیبی، آدیپونکتین، نیمرخ لیپیدی.
عنوان انگلیسی The effect of eight weeks of combined training on Adiponectin and lipid profiles garlic suppconsmption disabled boys
چکیده انگلیسی مقاله Background & aim: life style inactive In most countries Increase Health problems Including the increased prevalence of cardiovascular disease And as a major problem in these communities will be considered. This study investigated the effect of 8 weeks Combined training on Adiponectin and lipid profile are disabled boys. Methods: In quasi-experimental study that was conducted 23 boys for disabled Purposefully and voluntarily choose to participate in research And then randomly divided into two groups: training(N = 13) and control (N = 10) groups. A combination of strength training exercises include running for eight weeks And three times a week by 60 to 80 percent of maximum heart rate And resistance training with weights of 40 to 85% of one repetition maximum level. Fasting blood samples were taken after 8 to 10 hours at 7 am to 9 am in two stages, 24 hours before the start of practice and 48 hours after the last training session took place.The normal data using statistical test of Kolmogorov - Smirnov was found. To study the changes within the group variables Paired t-test and independent test And changes between groups, ANOVA And LSD post hoc test was used in a meaningful way. Research data using SPSS version 20 at a significance level of P< 0.05 analyzed. Results: The results showed that Training group incorporate changes in adiponectin (P=0.001) and HDL (P=0.027) a significant increase Changes significant amounts of LDL (P=0.016) has been significantly reduced. In addition, a statistically significant difference between the two groups On average Adiponectin (P=0.003) and LDL (P=0.026) was obtained after an eight-week protocol. Conclusion: It seems that a combination of exercise can be As a non-drug method Some factors to improve adiponectin and lipid profile in children's disabled And to enhance Health recommended that this section of society The lifestyle of the people to be included.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Combined Training, Adiponectin, Lipid Profile.
نویسندگان مقاله اعظم جهان تیغ | azam jahantigh
zahedan, university of sistan and baluchestan
زاهدان، خیابان دانشگاه، دانشگاه سیستان و بلوچستان، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه سیستان و بلوچستان (Sistan va baloochestan university)

رضا دلاور | reza delavar
zahedan, university of sistan and baluchestan
زاهدان، خیابان دانشگاه، دانشگاه سیستان و بلوچستان، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه سیستان و بلوچستان (Sistan va baloochestan university)

مهدی مقرنسی | mehdi mogharnasi
birjand, university of birjand
بیرجند، بلوار شهید آوینی، بلوار دانشگاه، دانشگاه بیرجند، دانشکده علوم ورزشی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه بیرجند (Birjand university)

نشانی اینترنتی http://armaghanj.yums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-110-5&slc_lang=fa&sid=en
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/130/article-130-397272.doc
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده فیزیولوژی ورزش
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات