این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
ارمغان دانش، جلد ۲۲، شماره ۴، صفحات ۰-۰
عنوان فارسی تاثیر هشت هفته تمرین هوازی و مکمل ترکیبی گیاهی (سنبل الطیب هندی و بادرنجبویه) بر شاخص های سردرد در بیماران مبتلا به میگرن: یک مطالعه بالینی تصادفی سازی شده
چکیده فارسی مقاله زمینه و هدف: میگرن یک بیماری ناتوان کننده است که باعث درد و رنج فروان برای مبتلایان می شود. ورزش و داروهای گیاهی برای پیشگیری و درمان میگرن توصیه می شود. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین هوازی و مکمل ترکیبی گیاهی بر شاخص های سردرد شامل تکرار، مدت و شدت سردرد و همچنین علائم افسردگی و اضطراب بود. روش بررسی: 24 بیمار زن مبتلا به میگرن که واجد شرایط شرکت در این مطالعه بودند، به صورت تصادفی در دو گروه تمرین هوازی (12 نفر) و مکمل ترکیبی گیاهی (12 نفر) قرار گرفتند. برنامه تمرین بیماران گروه تمرین هوازی در مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه و هر جلسه شامل 75 دقیقه فعالیت هوازی (15 دقیقه گرم کردن، 45 تمرین، 15 دقیقه سرد کردن) با شدت متوسط اجرا شد. گروه مکمل ترکیبی گیاهی نیز هشت هفته کپسول گیاهی مصرف کردند هر کپسول شامل 200 میلی گرم سنبل الطیب و 80 میلی گرم بادرنجبویه بود که در چهار هفته اول دوبار در روز و در چهار هفته دوم سه بار در روز مصرف شد. شاخص های سردرد و تعداد داروهای سنتتیک مصرف شده توسط پرسشنامه روزنگار سردرد ارزیابی شد و از پرسشنامه اضطراب و افسردگی بک برای علائم اضطراب و افسردگی استفاده شد. یافته ها با استفاده از آزمون های t مستقل و t همبسته مورد ارزیابی قرار گرفت. یافته ها: نتایج آزمون نشان داد در گروه مکمل ترکیبی دو گیاه، مصرف هشت هفته کپسول باعث کاهش معنی دار در تعداد روزهای سردرد/تکرار سردرد، شدت سردرد، نمرات افسردگی و تعداد داروهای سنتتیک مصرف شده گردید (05/0P<). نمرات اضطراب نیز کاهش یافت اما معنی دار نبود. علاوه بر این، مدت سردرد نسبت به قبل از پژوهش تفاوتی نداشت. در گروه تمرین هوازی، هشت هفته فعالیت باعث کاهش معنی دار تعداد روزهای سردرد/تکرار سردرد، شدت سردرد، علائم اضطراب و افسردگی و تعداد داروهای سنتتیک مصرف شده گردید اما مدت سردرد تغییری نکرد. همچنین با مقایسه متغیرهای شاخص های سردرد، اضطراب و افسردگی بین دو گروه مشخص شد این متغیرها در مرحله پایه و پایان مطالعه مشابه بودند و تفاوت معنی داری بین آنها مشاهده نشد. نتیجه گیری: تمرین هوازی و مکمل ترکیبی گیاهی می توانند یک جایگزین درمان مناسب برای بیماران مبتلا به میگرن که نمی توانند عوارض جانبی داروهای سنتتیک را تحمل نمایند یا سود نمی برند، باشد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله واژگان کلیدی، میگرن، تمرین هوازی، سنبل الطیب، بادرنجبویه
عنوان انگلیسی The effect of 8-week aerobic training and a combination of herbal supplements (Valeriana wallicii and Mlissia officinalis) on headache indices in patients with migraine: a randomized clinical study
چکیده انگلیسی مقاله Background and aim: Migraine is a debilitating condition that causes numerous pain and suffering for patients. Exercise and herbal remedies recommended for the prevention and treatment of migraine. the aim of the present study was to evaluate the effects of aerobic training and a combination of herbal supplements for 8 weeks on migraine headache indices including frequency, intensity and duration of Headache and also Symptoms of depression and anxiety. methods: Twenty-four female patients with migraine who are eligible to participate in the study were randomly divided in to two groups: aerobic training (n = 12) and Supplements herbal compound (n = 12). Patients in the aerobic exercise group performed the exercise for eight weeks, three sessions per weeks and each session was 75 minutes of moderate-intensity aerobic activity (15 minute warm-up, 45 workouts, 15 minute cool-down). The combination of herbal supplement group received herbal capsules for eight weeks and each capsule contains 200 mg valerian and 80 mg melissa officinalis that were consumed, twice a day in the first four weeks and three times a day in the second four weeks. Headache indices and consumption of synthetic drugs was assessed by questionnaire headache diary And the Beck Anxiety and Depression Inventory was used for anxiety and depression. Data were analyzed by Kolmogrov-Smirnov, the independent and paired T-test at significance level of P≤0.05. Results: Test results showed that in herbal capsule group, taking eight weeks capsules caused significant reductions in headache frequency, headache intensity, consumption of synthetic drugs, Beck depression inventory scores and also Beck anxiety scores reduced but it was not significant. In addition, the duration of headache was no difference compared to before the study. In the aerobic exercise group, eight weeks of activity caused significant reductions in headache frequency, headache intensity, Beck depression and anxiety inventory scores and consumption of synthetic drugs. But the duration of headache was unchanged. The indices of headaches, anxiety and depression were compared between the two groups and These variables were similar at baseline and end of study and no significant differences were observed. Conclusion: aerobic training and a combination of herbal supplements may be an alternative treatment for migraine patients who can not tolerate the side effects of synthetic drugs or do not benefit.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله زهره اسکندری |
قزوین، خیابان نوروزیان، دانشگاه غیر انتفاعی رجاء

بهمن میرزایی |
گیلان،رشت، دانشکده تربیت بدنی دانشگاه گیلان
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه گیلان (Guilan university)

حمید اراضی |
گیلان،رشت، دانشکده تربیت بدنی دانشگاه گیلان
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه گیلان (Guilan university)

نشانی اینترنتی http://armaghanj.yums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1027-1&slc_lang=fa&sid=en
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده فیزیولوژی ورزش
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات