این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
فصلنامه علمی پژوهشی گیاهان دارویی، جلد ۱، شماره ۶۵، صفحات ۸۳-۹۲
عنوان فارسی تأثیر هشت هفته تمرین استقامتی همراه با مصرف شنبلیله بر پروفایل لیپیدی، ترکیب بدن، مقاومت انسولین و VO۲max زنان چاق مبتلا به دیابت نوع۲
چکیده فارسی مقاله مقدمه: ورزش همراه مصرف برخی مکمل­ های گیاهی می­ تواند بر متابولیسم انرژی بدن،  لیپیدهای خون  تاثیرگذار باشد. اما، تاثیر ترکیب فعالیت ورزشی با شنبلیله بر متابولیسم لیپیدی و ترکیب بدن مبتلایان به دیابت نوع2 نامشخص است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرین استقامتی با مصرف شنبلیله بر پروفایل لیپیدی، ترکیب بدن، مقاومت انسولین و VO2max زنان چاق مبتلا به دیابت نوع2 بود. روش کار: 40 زن چاق مبتلا به دیابت نوع2 با میانگین سنی 5/2 ± 2/44 سال و شاخص توده بدن (BMI) 67/1 ± 58/32 در چهار گروه (هر گروه 10 نفر) کنترل، شنبلیله، تمرین و تمرین+شنبلیله تقسیم­ بندی شدند. برنامه تمرین استقامتی دویدن به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته به مدت 55-30 دقیقه در هر جلسه اجرا شد. شدت تمرین از 45 درصد ضربان قلب ذخیره در هفته اول به 65 درصد ضربان قلب ذخیره در هفته آخر افزایش یافت. آزمودنی­ ها در گروه شنبلیله و تمرین +شنبلیله، روزانه 15 گرم دانه شنبلیله را در سه نوبت (هر نوبت پنج گرم) صبح، ظهر و شب در ترکیب با ماست مصرف کردند. نتایج: نتایج کاهش معنادار درصد چربی بدن و افزایش معنادار VO2max را در هر دو گروه تمرین کرده نشان داد (05/0
کلیدواژه‌های فارسی مقاله دیابت ملیتوس، تمرین استقامتی، دانه شنبلیله، ترکیب بدن
عنوان انگلیسی Effect of Eight Weeks' Endurance Training along with Fenugreek Ingestion on Lipid Profile, Body Composition, Insulin Resistance and VO2max in Obese Women's with Type2 Diabetes
چکیده انگلیسی مقاله Background: Physical activity combined with some herbal supplementations can affect body energy metabolism, blood lipids and physical fitness levels. However, the effect of exercise training combined with fenugreek on lipid metabolism and body composition in patients with type2 diabetes is unknown. Objective: The aim of present study was to investigate the effects of eight weeks' endurance training along with fenugreek seed supplement on lipid profile, body composition, insulin resistance and VO2max in obese women with type2 diabetes. Methods: For conducting present study, 40 obese women with type2 diabetes and mean age 44.2 ± 2.5 years and body mass index (BMI) 32.58±1.67 kg/m2 assigned in four groups (each group 10 person) include Placebo, Fenugreek, Exercise training and Exercise training+Fenugreek groups. Running endurance training program performed for eight weeks, three sessions in a week and 30-55 minutes in each session. Training intensity increased from %45 reserve heart rate in the first week to %65 reserve heart rate in the last week. Subjects in Fenugreek and Exercise training+ Fenugreek groups consumed daily 15g fenugreek seeds mixed with yogurt in three meals (each meal five g) include morning, noon and night. Results: results indicate a significant decrease of percent body fat and significant increase of VO2max in both trained groups (P< 0.05). Moreover, lipid profile improvement and glucose and insulin resistance decrease in Exercise training groups were significant. In addition, HDL-c increase and LDL-c decrease in Exercise+Fenugreek group was also significant compared to Exercise alone.   78 Conclusion: Fenugreek consumption increases the endurance training induced adaptations in obese women afflicted with type 2 diabetes.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله غلامان | M Gholaman
1- Department of Physical Education and Sport Sciences, Science and Research Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran
دانشگاه آزاد اسلامی

ماندانا غلامی | M Gholami
1- Department of Physical Education and Sport Sciences, Science and Research Branch, Islamic Azad University, Tehran, Iran
دانشگاه آزاد اسلامی

نشانی اینترنتی http://jmp.ir/browse.php?a_code=A-10-1895-1&slc_lang=en&sid=1
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/88/article-88-589944.pdf
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده en
موضوعات مقاله منتشر شده تربیت بدنی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات