این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران، جلد ۲۰، شماره ۷۷، صفحات ۱۰-۱۹
عنوان فارسی بررسی اثر ورزش و توصیه های ارگونومیکی در درمان کمردرد دوران حاملگی: یک مطالعه تصادفی بالینی
چکیده فارسی مقاله سابقه و هدف: کمردرد یکی از مشکلات شایع و پر هزینه دوران حاملگی است و یکی از دلائل اصلی ناتوانی، غیبت از کار و مسوول هزینه های اقتصادی سنگین مستقیم و غیر مستقیم می باشد. به نظر می رسد که زنان بیشتر از مردان مستعد کمردرد بوده و حاملگی یکی از فاکتورهای زمینه ساز کمردرد می باشد. هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر ورزش و توصیه های ارگونومیکی در درمان کمردرد در زنان باردار بود. مواد و روش ها: پس از تائید کمیته اخلاق پزشکی، در مطالعه حاضر که از نوع کارآزمایی بالینی تصادفی است، 120 زن باردار مبتلا به کمردرد به طور تصادفی در دو گروه مورد و شاهد قرار گرفتند. در گروه مورد (60 نفر)، آموزش توام ورزش و توصیه های ارگونومیکی و گروه دوم (60 نفر) به عنوان شاهد انتخاب شده و مداخله ای دریافت نکردند. شدت درد توسط معیار دیداری سنجش درد (Visual Analogue Scale) و ناتوانی ناشی از کمردرد توسط (Oswestry Low Back Disability Questionnaire)، بعد از انجام مداخله و پس از سه ماه پیگیری اندازه گیری شد. یافته ها: تغییرات درون هر گروه نشان داد که میانگین شدت درد و ناتوانی در گروه مورد بطور معنی داری کاهش یافت (p< 0.01) اما چنین تغییری در گروه شاهد مشاهده نشد (p>0.05 برای هر دو مورد). تغییرات بین دو گروه بهبودی معنی داری را در میزان شدت درد و ناتوانی پس از درمان در گروه مورد در مقایسه با گروه شاهد نشان داد (p< 0.01 در هر دو مورد). این اختلاف معنی دار در میزان شدت درد و ناتوانی بین دو گروه در سه ماه پیگیری نیز حفظ شده بود (p< 0.01 در هر دو مورد). استنتاج: نتایج نشان می دهد که آموزش ورزش و توصیه های ارگونومیکی می تواند تاثیر معنی دار برکاهش درد و ناتوانی ناشی از کمردرد دوران حاملگی داشته باشد. بنابراین انجام ورزش های منظم و رعایت اصول ارگونومیک در دوران حامگی و پس از آن جهت پیشگیری و کنترل این مشکل شایع و پر هزینه توصیه می شود.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله کمردرد، حاملگی، ورزش درمانی، درد، ناتوانی
عنوان انگلیسی The Effect of an Exercise Program and Ergonomic Advices on Treatment of Pregnancy-Related Low Back Pain: A Randomized Controlled Clinical Trial
چکیده انگلیسی مقاله Background and purpose: Low back pain is a common and costly problem in pregnancy. Ït is one of the main reasons of disability and absence from work with extremly direct and indirect economical impact. Women are more prone to low back pain and pregnancy is one of the predisposition. The purpose of this study was to assess the effect of an exercise program and ergonomic advices on the treatment of low back pain in pregnant women. Materials and methods: Following ethical approval and through a randomized controlled clinical trial, 120 pregnant women with low back pain were recruited into experimental and control groups. The experimental group (n=60) received therapeutic exercise combined with ergonomic advices and the control group (n=60) was given no intervention. Pain experienced by patients was assessed using Visual Ânalogue Scale and functional disability on Ôswestry Low Back Disability Questionnaire after the planned intervention within three months follow-up. Results: Ïntra-group changes indicated that there was a significant reduction on pain intensity and functional disability in the experimental group (P< 0.01 in both instances) but no such difference was found in the control group (P>0.05). Ïnter-groups changes showed significant improvements in both pain intensity and functional disability following intervention (P< 0.01) in the experimental group in comparison with the control group (P< 0.01 in both instances). The significance of differences held up within three months follow–up between the two groups (P< 0.01 in both instances). Çonclusion: Ôur results demonstrate that therapeutic exercise and ergonomic advices could be considered as effective approaches in the treatment of low back pain during pregnancy. Therefore, we offer regular exercise and ergonomic advices during pregnancy and afterwards in order to prevent and to control low back pain.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Low back pain, pregnancy, exercise therapy, pain, disability
نویسندگان مقاله محمدعلی محسنی بندپی | m a mohseni bandpei


مرجان احمدشیروانی | m âhmadshirvani


مولود فخری | m fakhri
department of midwifery, faculty of nursing amp;amp; midwifery, mazandaran üniversity of medical sciences, sari, ïran
ساری خیابان وصال شیرازی، دانشکده پرستاری و مامایی

ناهید رحمانی | n rahmani


نشانی اینترنتی http://jmums.mazums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-695&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی-کامل
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات