این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
مجله پزشکی ارومیه، جلد ۲۶، شماره ۱۱، صفحات ۹۱۲-۹۲۰
عنوان فارسی اثرات حاد مصرف دوز‌های مختلف مکمل بتاآلانین بر میزان خستگی عصبی- عضلانی و تجمع لاکتات متعاقب فعالیت ورزشی شدید اینتروال
چکیده فارسی مقاله پیش‌زمینه وهدف:برخی مطالعات نشان داده‌اند مکمل بتا آلانین ممکن است خستگی را هنگام فعالیت‌های شدید ورزشی به تأخیر بیاندازد. هدف پژوهش حاضر مطالعه تأثیر 10 روز مصرف دوزهای مختلف بتاآلانین بر میزان خستگی عصبی- عضلانی و سطوح لاکتات خونبود. مواد و روش کار: 40 مرد فعال با میانگین سن6/2±9/21 سال وشاخص توده بدنی 8/1± 54/24 کیلوگرم بر متر مربع به‌طور تصادفی به چهار گروه 10 نفره [دریافت 2، 4 و 6 گرم مکمل بتاآلانین (گروه‌های تجربی) ویا دارونما (گروه کنترل)[تقسیم شدند.آزمودنی‌ها قبل و پس از اتمام دوره 10 روزه مکمل سازی بتا آلانین،4 فعالیت 30 ثانیه‌ای وینگیت را با حداکثر توان اجرا کردند. استراحت بین هر فعالیت 4 دقیقه بود. در هر مرحله، اولین و دومینخون‌گیری، به ترتیب قبل از شروع اولین فعالیت و 6 دقیقه پس از اتمام چهارمین فعالیت انجام گرفت. امپلی‌تود حاصل از EMG نیز به‌عنوان عامل ارزیابی خستگی، قبل از شروع فعالیت و حین چهارمین تست وینگیت محاسبه شد. یافته‌ها: دریافت دوزهای مختلف مکمل بتاآلانین تأثیری بردامنه موج M عضله پهن خارجی نداشت. به عبارت دیگر، تغییرات درون گروهی (p=0.078) و بین گروهی (p=0.66) -هیچ کدام- معنادار نبودند. همچنین، پس از فعالیت‌های تکراری وینگیت، میزان لاکتات در تمامیگروه‌های دریافت کننده مکمل و گروه دارونما افزایش معنادارییافت (p< 0.001)، در حالی که بین گروه‌ها اختلافیمشاهده نشد (p=0.1). بحث ونتیجه گیری:یافته‌هاحاضر پیشنهاد می‌دهد که انجام فعالیت‌های تکراری بیشینه منجر به افزایش معنادار لاکتات می‌شود، اما مصرف کوتاه‌مدت مکمل بتاآلانین با دوزهای مختلف تأثیری بر خستگی عصبی- عضلانی و تجمع لاکتات خون ندارد
کلیدواژه‌های فارسی مقاله بتاآلانین، خستگی، عصبی عضلانی، لاکتات
عنوان انگلیسی Acute effects of different doses of beta-alanine supplement on neuromuscular fatigue and lactate accumulation after intense interval exercise
چکیده انگلیسی مقاله Background & aims: Some studies have shown that beta-alanine supplementation may delay fatigue during strenuous exercises. The aim of this study was the effect of 10 days β-alanine supplementation with different doses on neuromuscular fatigue and blood lactate levels. Material & methods: 40 active men with a mean age of 21.9±2.6 years and body mass index 24.54±1.8 kg/m2 were randomly divided into four groups of 10 people including: 2, 4 and 6 g doses of beta-alanine supplement (Experimental groups) and placebo (control) group. Competitors completed four 30-second Wingate tests with maximum power, before and after 10 days beta-alanine supplementation period. 4 minute rest interval was set between each exercise. The first blood sampling administrated before first exercise and second one after 6 minutes of fourth exercise. The EMG amplitude as neuromuscular fatigue index was measured before the first wingate and during the fourth wingate test. Results: the result showed that supplementation with different doses of β-alanine has no effect on M wave amplitude in vastus lateralis muscle. In other words, neither within-group (P=0.078) and between-group changes (P=0.66) was significant. Moreover, after repeated wingate exercises, amount of lactate in all groups (received β-alanine supplement and placebo group) increased significantly (p=0.000), while, no difference showed between groups (p=0.1). Conclusion: The present findings suggest that doing repetitive maximal exercises results in significant increase of lactate, but short-term β-alanine supplementation with different doses has no effect on neuromuscular fatigue and blood lactate accumulation.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Beta-alanine, neuromuscular, fatigue, lactate
نویسندگان مقاله داریوش شیخ الاسلامی وطنی | dariush sheikholeslami vatani
physical education department, university of kurdistan, sanandaj
سنندج، دانشگاه کردستان، گروه تربیت بدنی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه کردستان (Kordestan university)

محمد رضا بلوریان | mohammad reza bolurian
physical education department, university of kurdistan, sanandaj
سنندج، دانشگاه کردستان، گروه تربیت بدنی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه کردستان (Kordestan university)

رحمان رحیمی | rahman rahimi
physical education department, university of kurdistan, sanandaj
سنندج، دانشگاه کردستان، گروه تربیت بدنی
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه کردستان (Kordestan university)

نشانی اینترنتی http://umj.umsu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2041-1&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده 1
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات