این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
مجله دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، جلد ۱۷، شماره ۳، صفحات ۱۸۴-۱۹۲
عنوان فارسی بررسی تأثیر ارتعاش جهت کاهش درد عضلانی تأخیری قبل از تمرین درمانی
چکیده فارسی مقاله مقدمه: کوفتگی عضلانی تأخیری نوعی آسیب عضـلانی شـایع است که حین تمرین درمـانی با انـقباضات اسنـتریـک ایجاد می‌شود. این مورد می‌تواند با ایجاد درد سبب افت انگیزه و قطع تمرینات بیمار گردد. هدف از مطالعه حاضر تعیین تأثیر ارتعاش (Vibration) بر کوفتگی عضلانی تأخیری بود. فرض ما بر این بود که تمرین ارتعاش، کوفتگی عضلانی تأخیری را کاهش خواهد داد. روش بررسی: 30 مرد ورزشکار در دامنه سنی 26-18 سال در مطالعه شرکت کردند. ورزشکاران، حداقل سه سال سابقه فعالیت مستمر ورزشی داشتند. نمونه‌ها به طور تصادفی در دو گروه ارتعاش VT(15=n) و گروه بدون ارتعاش Non-VT(15=n) قرار گرفتند. اندازه‌گیری‌ها شامل زاویه فلکشن زانو(FANG)، آستانه درد فشاری(PPT)، درد عضلانی(SOR) از عضله چهارسر رانی راست و بیشینه نیروی ایزومتریک(MIF) از هر دو چهارسرها، باهم، بود. ارتعاش با فرکانس HZ50 به مدت یک دقیقه روی عضله چهارسررانی راست و چپ گروه VT اعمال شد. سپس هر دو گروه به تمرین اسنتریک پرداختند. تمامی عوامل 24 ساعت پس از تمرین دوباره اندازه‌گیری شد. نتایج: تمامی نمونه‌ها کاهش در MIF، PPT، FANGT و افزایش در SOR را در 24 ساعت پس از تمرین نشان دادند. اما یک تفاوت معنی‌دار آماری بین گروه VT و Non-VT در تمامی عوامل وجود داشت، MIF](000/0= P)، PT(001/0= P)، FANG (02/0= P) و VAS(003/0=P)[، که نشان دهنده تغییر کمتر عوامل اندازه‌گیری شده ،قبل و بعد از مداخله در گروه ارتعاش می‌باشد. نتیجه‌گیری: تمرین درمانی همراه با انقباضات اسنتریک به طور قابل ملاحظه‌ای سبب کوفتگی عضلانی تأخیری می‌شود، اما کاربرد ارتعاش قبل از تمرین دارای یک اثر کاهنده مفید، در میزان کوفتگی عضلانی تأخیری می‌باشد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله درد عضلانی تأخیری، ارتعاش، تمرین درمانی
عنوان انگلیسی Study of the Effectiveness of Vibration in Reduction of Delayed Onset Muscle Soreness Resulting after Therapeutic Exercise
چکیده انگلیسی مقاله Introduction: Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) is a common strain resulting during therapeutic exercise with eccentric contractions. This pain can result in loss of interest by the patient and eventually in cancellation of the routine. The purpose of the present study was to determine whether vibration could have an affect on delayed onset muscle soreness. We hypothesized that the vibration training would decrease DOMS. Methods: Subjects comprised of 30 male athletes aged 18-26 years. The athletes were involved in regular sports activities since at least three years. Subjects were assigned randomly into two VT (n=15) and Non-VT (n=15) groups. The measurements included the flexed knee angle (FANG), pressure pain threshold (PPT), muscle soreness (SOR) of right quadriceps muscle and maximal isometric force (MIF) of both quadriceps muscles together (Base-line). A vibrator was used to apply 50 Hz vibration on the left and right quadriceps muscles for 1 min in the VT group. Then both groups trained eccentric exercise. All parameters were determined again 24 hours post-exercise (After- activity). Results: All subjects showed a loss in MIF, decrease in PPT, FANG and increase in SOR 24h after eccentric exercise (p=0/000). But the parameters were statistically significantly different in the VT and Non-VT groups [MIF (p=0/000), PPT (p=0/001), FANG (p=0/02), SOR (p=0/003)]. Conclusion: Therapeutic exercise with eccentric contractions results in DOMS, but vibration training before exercise is effective and beneficial in decreasing DOMS.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله سجاد زینلی | zeinali


صابر رضانژاد | reza nejad


سید محمد مرندی | seyed mohammad marandi


خلیل خیام باشی | khayam bashi


نشانی اینترنتی http://jssu.ssu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-14-40&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده عمومی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات