این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
مجله دانشگاه علوم پزشکی سبزوار، جلد ۲۵، شماره ۳، صفحات ۲۷۹-۲۸۶
عنوان فارسی تأثیر هشت هفته تمرینات ژیمناستیک در آب بر شدت کمردرد در زنان نخست بارداری
چکیده فارسی مقاله مقدمه: هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرینات ژیمناستیک در آب بر کمردرد زنان نخست بارداری بود.روش شناسی: روش این تحقیق کوهورت آینده نگر بوده، آزمودنی های این تحقیق 62 زن نخست بارداری با دامنه سنی 28 تا 35 سال که در دوره سه ماهه دوم بارداری قرار داشتند، آزمودنی ها به طور در دسترس و هدفمند در گروه های آزمون (32 نفر) و کنترل (30 نفر) تقسیم شدند. گروه آزمون(متقاضی شرکت در کلاس آکواژیمناستیک) به مدت 8 هفته تمرینات ژیمناستیک در آب را در بیمارستان فوق تخصصی صارم توسط مربیان متخصص آکواژیمناستیک (تحت نظارت پزشک متخصص بیمارستان) انجام دادند. برای جمع آوری داده های شدت کمردرد از پرسشنامه استاندارد کیوبک، برای ارزیابی سطح عمومی سلامت از پرسشنامه SE-36 و شدت تمرین با مقیاس بورگ در سطح 8 تا 12 حفظ شد. یافته های تحقیق حاضر با استفاده از نرم افزار SPSS19 ، آزمون تی وابسته و کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.یافته ها: نتایج تحقیق نشان داد که هشت هفته تمرینات ژیمناستیک در آب به طور معناداری باعث کاهش شدت کمردرد و افزایش سلامت عمومی در زنان باردار نخست‌زا در سه ماهه دوم بارداری شده است(P=0/001). یافته ها در گروه کنترل افزایش معنادار (P=0/023) شدت کمردرد را نشان داد. بحث و نتیجه گیری: بنابراین، برنامه ژیمناستیک در آب می‌تواند توسط متخصصین برای کاهش شدت کمردرد و افزایش سطح سلامت عمومی زنان باردار به عنوان روشی غیر تهاجمی در دوران بارداری توصیه گردد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله بارداری، ژیمناستیک در آب، سلامت، کمردرد، ورزش،
عنوان انگلیسی The Effect of Eight Weeks aquatic gymnastics Training on the Intensity of Low Back Pain in primiparous women
چکیده انگلیسی مقاله Background: The aim of this research was to study the effects of eight weeks aquatic gymnastics Training on the Intensity of Low Back Pain in primiparous women. Materials and Methods: This cohort study was carried out sampling primiparous women (n=62, age range: 28-35 year) in the second trimester of pregnancy were Purposefully selected and divided into two control (n=30) and experimental (n=32) groups. The experimental group performed a 8 week aquatic gymnastics Training both in water and land in the presence of the researcher, with the collaboration of aquatic gymnastics experts and under the supervision of a medical specialist at specialty hospital of Sarem (Tehran-Iran). The Qubeck low back pain standard questionnaire and Burg exercise intensity measurement scale were utilized to compare the results between the pre-/ post-test. The paired t-test and Covariance were used for analysis by SPSS V.19. Results :The results revealed that a 8 week aquatic gymnastics Training significantly relieved the low back pain and promoted the general health of the primiparous women during the second trimester of pregnancy (P=0.001). The back pain intensity was increased in control group (P=0/023). Conclusion: Based on findings of the present study, as aquatic gymnastics Training can eliminate the low back pain and promote the general health among the pregnants, it can be suggested as a non-aggressive method
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله پریسا صداقتی |
استادیار، دکترای آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشکدة تربیت‌بدنی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران

حسن دانشمندی |
هیات علمی

مژگان اشتری |
مربی

ابوطالب صارمی |
ع پ هیات علمی

نشانی اینترنتی http://jsums.medsab.ac.ir/article_1070_44dbb8dfda0fd711bfd6d0babd59f50c.pdf
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/355/article-355-820074.pdf
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات