این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
مجله زنان، مامایی و نازایی ایران، جلد ۱۸، شماره ۱۶۲، صفحات ۱۱-۲۰
عنوان فارسی تأثیر یک دوره تمرین هوازی در صبح و عصر بر دیسمنوره اولیه و برخی متغیرهای فیزیولوژیکی دختران بالغ
چکیده فارسی مقاله مقدمه: دیسمنوره اولیه یکی از شایع ترین شکایات مراجعان به پزشک زنان می باشد. به نظر می­رسد تأثیر ورزش بر دیسمنوره و همچنین توجه به تعامل تمرین هوازی با زمان­های روز، روش مؤثرتری برای کاهش درد دیسمنوره باشد. مطالعه حاضر با هدف مقایسه تأثیر یک دوره تمرین هوازی در صبح و عصر بر شدت درد دیسمنوره اولیه و برخی متغیرهای فیزیولوژیکی دختران بالغ انجام شد. روش کار:در این مطالعه که به روش میدانی انجام شد، از میان 1033 دانش آموز دختر شهرستان بهارستان، 38 دختر بالغ با سابقه ابتلاء به دیسمنوره اولیه به عنوان نمونه انتخاب شدند. افراد به طور تصادفی به دو گروه 19 نفره (صبح، عصر) تقسیم شدند. پروتکل تمرینی (ایروبیک و تمرینات آمادگی جسمانی) شامل 4 هفته، هر هفته 4 جلسه 50 دقیقه ای با شدت 70-65% ضربان قلب ذخیره بود. برای اندازه گیری شدت درد از مقیاس دیداری درد و برای اندازه گیری حداکثر اکسیژن مصرفی از آزمون 1600 متر دویدن استفاده شد. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار آماریSPSS (نسخه 18) و آزمون های یومن ویتنی و ویلکاکسون انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنادار در نظر گرفته شد. یافته ها:تمرین باعث افزایش حداکثر اکسیژن مصرفی و کاهش معنی­دار شدت درد دیسمنوره و ضربان قلب استراحت از پیش آزمون به پس آزمون هر دو گروه شد (05/0p
کلیدواژه‌های فارسی مقاله
عنوان انگلیسی The effect of an aerobic training cycle in the morning and evening on primary dysmenorrhea and some physiological variables in matured girls
چکیده انگلیسی مقاله Introduction: Primary dysmenorrhea is one of the most common complaints of who referred to gynecologists. It seems that the effect of exercise on dysmenorrhea and also considering the interaction of aerobic exercise with the times of day is more effective method to reduce dysmenorrhea pain. This study was performed with aim to compare the effect of aerobic training cycle in morning and evening on the severity of primary dysmenorrhea pain and some physiological variables of matured girls. Method: In this study which was performed by field method, among 1033 girl students in Baharestan city, 38 matured girls with a history of primary dysmenorrhea were selected and were randomly divided into two groups of 19 cases (morning and evening). Training protocol (aerobics and fitness training) consisted of four weeks, each week four sessions of 50 minutes with the intensity of 65-70% heart rate Reserve. Visual analog scale was used to measure the severity of pain and 1600m running test was used to measure the maximal consumed oxygen. Data was analyzed with SPSS software (version 18) and Wilcoxon test and Mann Whitney U test. PResults: The exercise caused increase in maximal consumed oxygen and significant reduction in the severity of dysmenorrhea pain and resting heart rate from pre-test to post-test in both groups (P< 0.05), but there was no significant difference between the morning and evening groups in the mentioned variables (P>0.05). There was no significant difference between pre-test and post-test in blood pressure and body temperature in two morning and evening groups (P>0.05). Also, there was no significant difference between two groups in terms of blood pressure and body temperature (P>0.05). Conclusion: Aerobic training causes reduction in dysmenorrhea pain and heart rate and increase maximal consumed oxygen, and there is no difference between exercise in the morning and evening.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله
نویسندگان مقاله سارا سرحدی | sara sarhadi
m.sc. of exercise physiology, school of physical education and sports sciences, shahid rajaee university, tehran, iran .
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهیدرجایی، تهران، ایران.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی (Shahid rajaee teacher training university)

علیرضا رمضانی | alireza ramezani
associate professor, department of physiology, school of physical education and sports sciences, shahid rajaee university, tehran, iran.
دانشیار گروه فیزیولوژی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهیدرجایی، تهران، ایران.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی (Shahid rajaee teacher training university)

مینا غلامی | mina gholami
instructor of physiology, school of physical education and sports sciences, shahid rajaee university, tehran, iran.
مربی گروه فیزیولوژی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهیدرجایی، تهران، ایران.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی (Shahid rajaee teacher training university)

حامد طاهری | hamed taheri
resident of internal medicine, school of medicine, zahedan university of medical sciences, zahedan, iran.
دستیار تخصصی گروه داخلی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، زاهدان، ایران.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی زاهدان (Zahedan university of medical sciences)

نشانی اینترنتی http://ijogi.mums.ac.ir/article_4975.html
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده 1
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات