این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
فیض، جلد ۲۲، شماره ۴، صفحات ۴۰۲-۴۱۱
عنوان فارسی تاثیر یک دوره تمرینات ورزشی هوازی- مقاومتی همزمان بر هموستاز گلوکز و HS- CRP سرم دختران مضطرب دارای اضافه وزن و چاق
چکیده فارسی مقاله سابقه و هدف:اضافه وزن و چاقی در بین کودکان و نوجوانان در حال افزایش است. چاقی باعث اختلال در هموستاز گلوکز و شاخص‎های التهابی می‎شود. هدف از پژوهش حاضر تعیین اثر یک دوره تمرینات هوازی - مقاومتی همزمان بر هموستاز گلوکز و HS- CRP در دختران نوجوان مضطرب دارای اضافه وزن و چاق بود. مواد و روش ها:این مطالعه یک مطالعه کارآزمایی بالینی بود که بر روی 30 دختر نوجوان دارای اضافه وزن و چاق مضطرب انجام شد. افراد به صورت تصادفی در دو گروه تجربی و شاهد قرار گرفتند. گروه تجربی به مدت 8 هفته، هر هفته 3 جلسه و هر جسله به مدت 90 دقیقه، تمرینات ورزشی را انجام دادند. تمرینات هوازی با شدت 80-60 درصد ضربان قلب بیشینه و تمرینات مقاومتی نیز با شدت 70-50 درصد حداکثر یک تکرار بیشنیه انجام شد. متغیرهای گلوکز، انسولین، HS-CRP و اضطراب قبل و بعد از 8 هفته تمرین اندازه‎گیری شد. تجزیه و تحلیل داده‎ها با استفاده از آزمون های t مستقل و وابسته و توسط نرم افزار آماری spss (نسخه 22) انجام شد. میزان معنی داری آماری 05/0 P≤ در نظر گرفته شد. نتایج:نتایج نشان داد که 8 هفته تمرین ترکیبی موجب کاهش معنی دار سطوح گلوکز(02/0p=)،انسولین (02/0p=)،مقاومت به انسولین (05/0p=) و میزان اضطراب (02/0(p= در مقایسه با گروه شاهد شد لیکن در  HS-CRP اختلاف معنی داری مشاهده نشد(05/0P› ). نتیجه گیری: نتایج نشان داد که تمرینات ورزشی هوازی - مقاومتی همزمان احتمالا موجب بهبود هموستاز گلوکز و میزان اضطراب در دختران نوجوان دارای اضافه وزن و چاق مضطرب می‎شود. بنابراین می توان از این تمرینات ورزشی جهت بهبود هموستاز قند خون و اضطراب دختران نوجوان دارای اضافه وزن و چاق استفاده کرد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله اضطراب، پروتئین واکنشی c، چاقی، مقاومت به انسولین
عنوان انگلیسی The effect of aerobic-resistance exercise training on glucose homeostasis and serum HS-CRP in anxious girls with overweight and obesity.
چکیده انگلیسی مقاله Introduction: Overweight and obesity are rising among children and adolescents. Obesity disturbs glucose homeostasis and inflammatory markers. The aim of this study was to determine the effect of aerobic-resistance exercise on glucose homeostasis and high sensitive serum C-reactive protein (HS-CRP) in anxious adolescent girls with overweight and obesity. Methodology: It is a clinical trial study performed on 30 overweight and obese adolescent girls. The subjects were randomly divided into experimental and control groups. Participants in experimental group performed aerobic exercise training program consisted of 3 sessions per week and each session of 90 minutes for 8 weeks. Aerobic exercises performed at 60-80% of maximal heart rate and resistance training performed at 50-70% of one-repetition maximum. Glucose, insulin, HS-CRP and anxiety were measured before and after 8 weeks of exercise. Data were analyzed using independent and dependent t-test and spss statistical software (version 22). P value ≤ 0.05 was considered significant. Findings: The results indicated that 8 weeks of concurrent exercise caused a significant decrease in glucose (P = 0.02), insulin (P = 0.02), insulin resistance (P = 0.05) and anxiety (P = 0.02), however, there was no significant difference in HS-CRP (P >0.05). Conclusion: The results also demonstrated that concurrent aerobic and resistance exercise may improve glucose homeostasis and anxiety in overweight and obese adolescent girls. Therefore, these exercises can be used to improve the blood glucose homeostasis and the anxiety of overweight and obese adolescent girls.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Anxiety, C-reactive protein, Obesity, Insulin Resistance
نویسندگان مقاله مرجان زحمتکش | Marjan Zahmatkesh
Islamic Azad University


رامین شعبانی | Ramin Shabani
Islamic Azad University
نشانی اینترنتی http://feyz.kaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2249-2&slc_lang=fa&sid=1
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده medicine, paraclinic
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات