این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
فیض، جلد ۲۴، شماره ۶، صفحات ۶۳۹-۶۴۸
عنوان فارسی اثر ۶ هفته تمرینات اسپینینگ و دوچرخه ثابت بر سطوح سرمی CTRP-۳ و درصد چربی بدن زنان چاق و دارای اضافه‌وزن
چکیده فارسی مقاله سابقه و هدف: CTRP-3 از جمله آدیپوکاین‌های ضدالتهابی نسبتاً جدیدی می‌باشد که در متابولیسم بدن، کبد و بافت چربی نقش دارد؛ با این‌حال آثار تمرینات اسپینینگ و دوچرخه ثابت بر CTRP-3 و درصد چربی بدن به‌خوبی مشخص نشده است. مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه‌تجربی با استفاده از نمونه‌گیری تصادفی ساده 45 زن چاق و دارای اضافه‌وزن با شاخص توده بدنی بالای 25 کیلوگرم بر مترمربع در سه گروه 15 نفره کنترل، تمرین اسپینینگ و دوچرخه ثابت تقسیم شدند. آزمودنی‌ها تمرینات را به‌مدت 6 هفته و هر هفته سه جلسه انجام دادند. گروه تمرین اسپینینگ، رکاب‌زدن گروهی دوچرخه همراه با موزیک را انجام دادند و گروه تمرین دوچرخه ثابت به‌صورت انفرادی به رکاب‌زدن روی دوچرخه ثابت پرداختند. نمونه‌گیری خون و اندازه‌گیری شاخص‌های ترکیب بدنی، 24 ساعت قبل و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی گرفته شد. به‌علاوه، تغییرات درون‌گروهی با استفاده از آزمون تی وابسته سنجیده شد و جهت تعیین تغییرات بین‌گروهی، پس از تأیید پیش‌فرض‌های آزمون، از آنالیز کوواریانس و برای تعیین محل تفاوت‌ها هم از آزمون تعقیبی LSD استفاده شد. نتایج: مقادیر CTRP-3 پس از انجام شش هفته تمرین در گروه اسپینینگ (0/012=P) به میزان 28 درصد و در گروه دوچرخه ثابت (0/021=P) به میزان 20 درصد افزایش معنی‌دار داشت؛ در حالی‌که درصد چربی بدن در گروه اسپینینگ (0/001=P) به میزان 6 درصد و در گروه دوچرخه ثابت (0/001=P) به میزان 4 درصد، کاهش معنی‌دار یافت. در بین دو گروه مورد مطالعه تغییرات سرم CTRP-3 (0/015=P) و درصد چربی بدن(0/001=P) تفاوت معنی‌داری داشتند. تغییرات در گروه کنترل معنی‌دار نبود. نتیجه‌گیری: به‌نظر می‌رسد تمرینات اسپینینگ و دوچرخه ثابت، به‌واسطه افزایش مارکر ضدالتهابی CTRP-3 که در متابولیسم بدن، کبد و بافت چربی نقش دارد، می‌توانند در پیشگیری از بیماری‌های متابولیکی مؤثر باشند.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله تمرین اسپینینگ، دوچرخه ثابت، CTRP-3، اضافه‌وزن و چاقی
عنوان انگلیسی Effect of 6 weeks of spinning and stationary bicycle trainings on serum levels of CTRP3 and PBF in overweight and obese women
چکیده انگلیسی مقاله Background: CTRP-3 is a relatively new anti-inflammatory adipokines that is involved in the metabolism of the body, liver and adipose tissue. However, effects of spinning exercise and stationary bike on serum level of CTRP3 and body fat percentage have not been understood. Materials and Methods: In this quasi-experimental study, forty-five obese and overweight women with body mass indexes above 25 kg/m2 were divided into three groups of 15 people: control, spinning exercise and stationary bike. Subjects performed the exercises for 6 weeks and three sessions each week. The Spinning exercise group Includes pedaling a bicycle with music and stationary bike group performed the exercise individually by pedaling on a stationary bike. Blood sampling and measurement of body composition indices were analyzed 24 hours before and 48 hours after last training session. In addition, intra group changes was performed using dependent t-test, for between group changes covariance analysis was used after determining pre assumption tests, then to locate the differences LSD follow-up test at a significant level (P< 0.05) was performed. Results: Serum CTRP-3 levels increased significantly about 28% in spinning group (P=0.012) and about 20% in stationary bike group (P=0.021) while body fat percentage decreased 6% in spinning group (P=0.001) and 4% in stationary bike group (P=0.001) after 6 weeks. There were significant differences between two studied groups in serum levels of CTRP-3 (P=0.015) and body fat percentage (P=0.001). Changes were not significant in control group. Conclusion: It seems that spinning and stationary bike training effective strategies in preventing metabolic diseases through increasing CTRP-3, the anti-inflammatory marker, can be involved in body's metabolism, liver and adipose tissue.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Spinning exercise, Stationary bike, CTRP-3, Overweight and obesity
نویسندگان مقاله زهرا صفرپور | Zahra Safarpour
Department of Sport Sciences, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Sistan and Baluchestan, Zahedan, I.R. Iran.
گروه علوم ورزشی، دانشکده روان‌شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران

شیلا نایبی فر | Shila Nayebifar
Department of Sport Sciences, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Sistan and Baluchestan, Zahedan, I.R. Iran.
گروه علوم ورزشی، دانشکده روان‌شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران

مرتضی نیکوفر | Morteza Nikoofar
Department of Sport Sciences, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Sistan and Baluchestan, Zahedan, I.R. Iran.
گروه علوم ورزشی، دانشکده روان‌شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران

نشانی اینترنتی http://feyz.kaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3734-1&slc_lang=fa&sid=1
فایل مقاله فایلی برای مقاله ذخیره نشده است
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده عمومی
نوع مقاله منتشر شده پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات