P). نتیجهگیری: هشت هفته برنامه تمرینات مقاومتی دایرهای و تمرینات تداومی با شدت متوسط، تأثیر مثبتی بر شاخصهای متابولیکی و سطح سرمی سیرتوئین1 افراد مبتلابه سندرم متابولیک دارد.