این سایت در حال حاضر پشتیبانی نمی شود و امکان دارد داده های نشریات بروز نباشند
رویکردهای نوین در مدیریت آموزش و علوم سلامت، جلد ۲، شماره ۳، صفحات ۴۲-۵۱
عنوان فارسی رابطه بین ذهن آگاهی و بهزیستی روان‬شناختی دانش‬ آموزان دوره متوسطه دوم شهر اصفهان
چکیده فارسی مقاله مقدمه و هدف: با توجه به افزایش فشارهای تحصیلی و روانی در میان نوجوانان، ارتقای بهزیستی روان‌شناختی به‌عنوان یکی از اهداف کلیدی نظام‌های آموزشی اهمیت یافته است. از آنجا که ذهن‌آگاهی به‌عنوان رویکردی مؤثر در بهبود سلامت روان شناخته می‌شود، پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه بین مؤلفه‌های ذهن‌آگاهی و بهزیستی روان‌شناختی در دانش‌آموزان دوره متوسطه دوم انجام شد.
روش کار: پژوهش حاضر از نوع توصیفی–همبستگی است که با هدف بررسی رابطه بین ذهن‌آگاهی (متغیر پیش‌بین) و بهزیستی روان‌شناختی (متغیر ملاک) در میان دانش‌آموزان پسر دوره دوم متوسطه شهر اصفهان در سال تحصیلی 1403–1402 انجام شد. نمونه‌ای 340 نفره به روش خوشه‌ای چندمرحله‌ای انتخاب گردید. ابزارهای گردآوری داده‌ها شامل پرسشنامه پنج‌وجهی ذهن‌آگاهی بائر و همکاران (2006) و مقیاس بهزیستی روان‌شناختی ریف (1989) بود. داده‌ها با استفاده از ضریب همبستگی پیرسون و رگرسیون چندگانه و از طریق نرم‌افزار SPSS-23 تحلیل شدند.
یافته ها: نتایج پژوهش نشان داد بین بهزیستی روان‌شناختی و مؤلفه‌های مشاهده، توصیف، عمل با هوشیاری، عدم واکنش و نمره کل ذهن‌آگاهی رابطه مثبت و معناداری وجود دارد (05/0>p)، در حالی که مؤلفه عدم قضاوت با بهزیستی روان‌شناختی رابطه معناداری نداشت. همچنین نتایج رگرسیون چندگانه نشان داد مؤلفه‌های ذهن‌آگاهی در مجموع 1/11 درصد از واریانس بهزیستی روان‌شناختی را تبیین می‌کنند و مؤلفه‌های عمل با هوشیاری، مشاهده، عدم واکنش و توصیف بیشترین سهم را در پیش‌بینی بهزیستی روان‌شناختی دانش‌آموزان دارند.
نتیجه گیری: به طور کلی، یافته‌های این پژوهش تأیید می‌کند که ذهن‌آگاهی و به‌ویژه مؤلفه‌های فعال‌تر آن (توجه، مشاهده و عمل آگاهانه) نقش مهمی در ارتقای بهزیستی روان‌شناختی نوجوانان دارند. از منظر کاربردی، آموزش مهارت‌های ذهن‌آگاهی در مدارس می‌تواند رویکردی مؤثر برای افزایش سلامت روان، کاهش استرس تحصیلی و تقویت سازگاری روانی-اجتماعی دانش‌آموزان باشد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله ذهن آگاهی،بهزیستی روان‬شناختی،دانش ‬آموزان دوره متوسطه دوم،
عنوان انگلیسی The Relationship Between Mindfulness and Psychological Well-Being Among High School Students in Isfahan
چکیده انگلیسی مقاله Introduction and Objective: With the growing academic and psychological pressures among adolescents, promoting psychological well-being has become one of the key goals of educational systems. As mindfulness is recognized as an effective approach to enhancing mental health, the present study aimed to examine the relationship between the components of mindfulness and psychological well-being among high school students.
Methods: This descriptive-correlational study was conducted to investigate the relationship between mindfulness (predictor variable) and psychological well-being (criterion variable) among 340 male high school students in Isfahan during the 2023–2024 academic year. Participants were selected using a multi-stage cluster sampling method. Data were collected through the Five Facet Mindfulness Questionnaire (Baer et al., 2006) and Ryff’s Psychological Well-Being Scale (1989). Data analysis was performed using Pearson’s correlation coefficient and multiple regression analysis via SPSS-23.
Findings: The results indicated a positive and significant relationship between psychological well-being and the mindfulness components of observing, describing, acting with awareness, non-reactivity, and overall mindfulness (p < 0.05), while no significant relationship was found with the non-judging component. Moreover, the multiple regression analysis showed that the mindfulness components collectively explained 11.1% of the variance in psychological well-being, with acting with awareness, observing, non-reactivity, and describing contributing most strongly to the prediction of psychological well-being.
Conclusion: Overall, the findings confirm that mindfulness- particularly its active components such as awareness, observation, and conscious action- plays a significant role in enhancing adolescents’ psychological well-being. Practically, implementing mindfulness-based training programs in schools may serve as an effective approach to improving students’ mental health, reducing academic stress, and fostering better psychological and social adjustment
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله ذهن آگاهی,بهزیستی روان‬شناختی,دانش ‬آموزان دوره متوسطه دوم
نویسندگان مقاله هاله صبوری |
گروه آﻣﻮزﺷﻲ رواﻧﺸﻨﺎﺳﻲ ﺑﺎﻟﻴﻨﻲ، واﺣﺪ ﺳﻴﺮﺟﺎن، دانشگاه آزاد اسلامی، ﺳﻴﺮﺟﺎن، اﻳﺮان

علیرضا فرهنگ اصفهانی |
گروه علوم تربیتی، واحد بندرعباس، دانشگاه آزاد اسلامی، بندرعباس، ایران

نشانی اینترنتی https://www.eduhealthsci.ir/article_232945_507e0e3d6ec6360ae3f4e4465e11a2f8.pdf
فایل مقاله دریافت فایل مقاله
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده
نوع مقاله منتشر شده
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات